散歩&ウォーキング ダイエット1周目 【IPあり】 (366ﾚｽ)
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307: (ﾜｯﾁｮｲ cf9d-XNnk [153.223.189.107]) 2025/08/25(月)14:31 ID:s08oJwkZ0(1) AAS
>>304
え？>>298とは別人なの？
308: (ﾜｯﾁｮｲ 6e90-01Hz [240a:61:2108:1612:*]) 2025/10/12(日)16:52 ID:08jXwuPG0(1) AAS
ランニングウォッチ買っちゃったし、本気でダイエットしないと
309(1): (ﾜｯﾁｮｲ d764-5FmA [240a:61:5176:7838:*]) 2025/10/13(月)09:40 ID:wI8stpEg0(1/3) AAS
ピンからキリまであるけど
いくらぐらいのランニングウォッチ買いましたか?
310: (ﾜｯﾁｮｲ 6e90-01Hz [240a:61:2108:1612:*]) 2025/10/13(月)13:47 ID:RW3i/SnA0(1/2) AAS
>>309
10万のGARMIN FourRUNNER970買いました
311: (ﾜｯﾁｮｲ d764-5FmA [240a:61:5176:7838:*]) 2025/10/13(月)15:53 ID:wI8stpEg0(2/3) AAS
スポーツの日なので頑張ってください
応援してます
312(1): (ﾜｯﾁｮｲ 6e90-01Hz [240a:61:2108:1612:*]) 2025/10/13(月)15:54 ID:RW3i/SnA0(2/2) AAS
がんばります！
ありがとうございます✨
313: (ﾜｯﾁｮｲ 0755-qhVR [124.241.84.56]) 2025/10/13(月)17:12 ID:NJimiOhZ0(1) AAS
>>312
おめ、いい色買ったな！
314: (ﾜｯﾁｮｲ d764-5FmA [240a:61:5176:7838:*]) 2025/10/13(月)19:23 ID:wI8stpEg0(3/3) AAS
何歩ぐらいいきましたか?
315: (ﾜｯﾁｮｲ 6e90-01Hz [240a:61:2108:1612:*]) 2025/10/14(火)14:25 ID:dzsOE0on0(1) AAS
30分ほどウォーキングしてきました。
316: (ﾜｯﾁｮｲ 73f3-y8SH [2404:7a81:1c0:3200:* [上級国民]]) 2025/10/17(金)20:30 ID:W2h7TAy00(1) AAS
なぁ、キンタマ痛くならない？
グッグッって潰されて3kmくらい走ると軽い鈍痛になる
ハーフのキンタマを゙収める普通のボクサーストレッチパンツ履いてるけど
それでもグッグッがなくならん
普通のパンツよりマシだけど
317(1): (ﾜｯﾁｮｲ 669d-fR/A [153.223.189.107]) 2025/10/17(金)21:15 ID:v9LGtGBS0(1/2) AAS
BVDのレースのボクサーパンツいいよ
318: (ﾜｯﾁｮｲ 32e2-y8SH [133.209.105.114 [上級国民]]) 2025/10/17(金)21:46 ID:jovW67Fr0(1) AAS
>>317
快適グラマラスとかあってガチのレースやん...
319: (ﾜｯﾁｮｲ 669d-fR/A [153.223.189.107]) 2025/10/17(金)22:57 ID:v9LGtGBS0(2/2) AAS
あとヒミコの総レースもいい
320: (ﾜｯﾁｮｲ cf0f-d79l [2400:4050:2840:ae00:*]) 2025/10/18(土)10:44 ID:ijgJ88050(1) AAS
ばっつんぱっつんのパンツ履いてるのか
321: (ﾜｯﾁｮｲ 0d93-af7c [14.8.133.33]) 2025/11/20(木)15:18 ID:zXx9L+EL0(1) AAS
クマ出没の為、前回ジョグから11日空けたらめちゃ疲れた
322: (ﾜｯﾁｮｲ 9bc6-+eT/ [2400:2200:9ea:82e4:*]) 2025/11/29(土)12:52 ID:dFfUqSIt0(1) AAS
日が空くと続かなくなるよな
323: (ﾜｯﾁｮｲ 1d67-Il+v [126.124.214.52]) 01/14(水)13:18 ID:nd991qU10(1) AAS
ウォーキングはじめました。1時間くらい。
少しくらい食べ過ぎても飲みすぎても
歩けばいいと思えば少し気が楽になった
324: (ﾜｯﾁｮｲ 0767-Q5Sk [126.28.214.242]) 01/21(水)09:45 ID:HJpmGDNG0(1) AAS
8千歩と一万歩ではそんなに違いますか？
325: (ﾜｯﾁｮｲ 5f67-hbeA [126.28.214.242]) 01/27(火)12:53 ID:lOQgoMf90(1) AAS
過疎スレだった
326: (ﾜｯﾁｮｲ 7fde-j6Wv [61.86.110.17]) 01/29(木)06:21 ID:cpVZEvVj0(1) AAS
本当の過疎スレは半年一年単位
ここは過疎というほどでもないかな。
[飲み物だけでダイエット]スレ消えたので
初めて来ました。よろしくです
なぜ来たのかは、運動ぎらいの私が
唯一好きなのが[歩くこと]だからです
一日あたり最短で約9km〜
最長側は倍の18km〜それ以上は歩くが
ぜんぜん痩せませんね。酒は飲みません
一般論として体重増or減らない要因って
省13
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