[過去ﾛｸﾞ] 筋トレしながらダイエットしている人集まれ 8人目 (1002ﾚｽ)
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62(1): (ｽｯﾌﾟ Sdba-VroD) 2024/06/17(月)00:25 ID:0+RLZ3+Qd(1/2) AAS
>>32
１月は寒いからジム遠のくのとコーヒー何杯も飲む+正月のどーでもいい義理兄弟の世間体嫌々お付き合い諸々でストレスドカ食いで確実に太る
63: (ﾜｯﾁｮｲ 5fc3-dlsD) 2024/06/17(月)00:58 ID:5OWxW8BD0(1) AAS
>>62
ジムに通いつつも在宅トレ環境を整えたり、在宅トレメニューを考えておくのもいいかもね
例えば台風とかで数日ジムにいけないとかで、その間在宅トレするとか
在宅トレで十分と思ったらジム解約してもいいし
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