ジョギングでダイエット 1kmめ

ジョギングでダイエット 1kmめ (766ﾚｽ)
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652(1): (ﾜｯﾁｮｲ 2be8-aIf0 [240a:6b:e60:fc42:*]) 2024/09/12(木)11:24 ID:c1tcZ3Rq0(1) AAS
体重が70kg切ったらジョギング再開したい
少し前に走ったら膝がしばらく痛かった
それまではウォーキング続けなきゃ

655(1): (ﾜｯﾁｮｲ 5345-HSGP [240b:11:8522:3100:*]) 2024/09/13(金)02:40 ID:I9tVj5FF0(1/3) AAS
>>652
何言ってんだ
走ればすぐ落ちるぞ
ウォーキングはランニング２日休んだ時のリハビリだわ俺は