ジョギングでダイエット 1kmめ (766ﾚｽ)
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154(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0ded-wQwV [2404:7a87:e160:a800:*]) 2024/05/05(日)21:41 ID:zk8xrnLV0(6/6) AAS
うちの近くの大会でフルマラソン6時間だけど、そもそもフルで6時間、ハーフでも3時間走り続けるのが想像出来ないよ
25kmでも充分凄いよー
165: (ﾜｯﾁｮｲ 0993-3qNx [14.8.33.130]) 2024/05/05(日)22:31 ID:WL88V/wy0(5/5) AAS
>>154
25kmでもすごいよね。
自分はたまに距離チャレンジしてみるけど、14km過ぎにガクッとくる。こっから10km以上積み増し出来るのか……
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