ジョギングでダイエット 1kmめ (766ﾚｽ)
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ﾘﾛｰﾄﾞ規制です｡10分ほどで解除するので､他のﾌﾞﾗｳｻﾞへ避難してください｡
121(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sda2-s37J [49.98.154.26]) 2024/05/05(日)19:51:48.95 ID:Hg53MPUFd(3/4) AAS
>>120
完走できなかったですけどね～
10分走り続けるのもやっとの状態から一年間ダイエットのためぼちぼち走ってこの前初めてマラソン大会に出ました
5時間制限の大会で25kmの関門を意地で抜けたところで余力なくなりリタイア
もう懲り懲り…となるかと思ったけど走ること自体は楽しいのでもうちょっと続けてみようかな～と
320(1): (ﾜｯﾁｮｲ 6b13-ncdO [122.222.224.195]) 2024/05/21(火)00:43:45.95 ID:P9ICaDu50(1/2) AAS
靴変えておかしくなったのなら靴が合わなかったでいいでしょ
398(1): (ﾜｯﾁｮｲ 260c-NZMb [119.230.4.176]) 2024/05/27(月)21:22:48.95 ID:I/q8XN/C0(4/6) AAS
ああそういうことか
向こうで相手にしてもらえなかったから今頃になって悔しくて悔しくて堪らなくなって「何か言ってやりたいっ！」ってわざやざ絡んできてる訳ね
無視してゴメンネ僕ちゃん
470: (ﾜｯﾁｮｲ adff-Hm2H [240f:73:6fb:1:*]) 2024/07/05(金)13:37:19.95 ID:olIVwO530(1) AAS
この1年の記録を見たら4kg痩せたけど基礎代謝も60kcalほど落ちてしまった
そうなるとは分かってはいたけどジョグ1km分も減ったのか、悲しいな
542: (ﾜｯﾁｮｲ a793-BUzp [14.13.99.96]) 2024/07/30(火)22:22:36.95 ID:pczCIcuk0(1) AAS
芸能人の取り込み力は強い
逆に男子におばさんだった
遺伝子mRNAだよん。
ぐらいの力の差があるんだし
634: (ﾜｯﾁｮｲ cbe2-Y4a1 [124.102.187.15]) 2024/08/12(月)22:16:13.95 ID:1a0XFYKj0(1) AAS
はやくN党から出馬してたらごめんなさいって言えば
いかに自分語りの精神を感じたわ
669: (ﾜｯﾁｮｲ 2be8-aIf0 [240a:6b:e60:fc42:*]) 2024/09/14(土)12:33:33.95 ID:XC+jG6id0(2/2) AAS
>>668
ネームドガイジだったんかい
サンキュー走れるようになったらまた皆さんの話を聞きにきますわ
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