ジョギングでダイエット 1kmめ (766ﾚｽ)
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抽出解除 ﾚｽ栞
ﾘﾛｰﾄﾞ規制です｡10分ほどで解除するので､他のﾌﾞﾗｳｻﾞへ避難してください｡
7(1): (ﾜｯﾁｮｲ 6534-yCec [240f:105:d048:1:*]) 2024/05/05(日)11:02:37.40 ID:/Coy/ChO0(1/3) AAS
>>1
ありがとうございます
やはりNGで対応ですかね
42(2): (ﾜｯﾁｮｲ c60c-+7kz [119.228.235.168]) 2024/05/05(日)13:32:14.40 ID:Z8Tkni0F0(1/5) AAS
スレ分けたとこで結局は両方荒らされてるな
まあコピペしかできないってことはネタ切れ＆新たなネタを用意する熱意もないってことだからゴールデンウィーク明けには静かになってるだろ
55(1): (ﾜｯﾁｮｲ e140-fpkZ [2400:2200:926:a1fe:*]) 2024/05/05(日)14:10:38.40 ID:nc252vdn0(25/67) AAS
ラン機能も今や各社横並びな
ガーミ含めて
113: (ﾜｯﾁｮｲ 0115-6Sbd [220.100.61.182]) 2024/05/05(日)19:05:20.40 ID:9+JQXj6j0(2/3) AAS
>109
>>110
>>111
イオンウォーカーにとったらダイエッターはマラソン禁止なのかw
たった42km、ビール腹のおっさんや腰が曲がってるジジババでも完走できるのにチンタラ歩くどころかウォーキングさえまともにせずスレに張り付いてる奴にとってみれば途方もないことのようなのだろうな
161: (ﾜｯﾁｮｲ 0115-6Sbd [220.100.60.55]) 2024/05/05(日)22:25:18.40 ID:syvsfl1k0(4/4) AAS
>>160
休みの日にスレに張り付いて更新ボタンポチポチ押してコピペ貼り付けるお仕事ｗ
無駄な人生の過ごし方だねｗ
なんせ人生かけてスレ荒らすんだからｗ
212(1): (ﾜｯﾁｮｲ a232-fpkZ [2400:2200:822:5373:*]) 2024/05/06(月)12:16:45.40 ID:fBZvZOuM0(13/13) AAS
スマートウォッチについてミスリードしてる輩がいるので
フラットに見たスマートウォッチ市場の考察を伝える必要があるからね。
332(1): (ﾜｯﾁｮｲ 6b13-ncdO [122.222.224.195]) 2024/05/21(火)18:49:42.40 ID:P9ICaDu50(2/2) AAS
>>326
合わないと思っても取り敢えず買って100km走るのか
シューズの評価頑張って下さい
374(1): (ﾜｯﾁｮｲ 6fed-IjlX [2404:7a87:e160:a800:*]) 2024/05/26(日)07:49:22.40 ID:hQfFyQgL0(1/2) AAS
上の方で膝痛の原因で腰が落ちてる&過度の膝の曲げ過ぎってあったけど、自分それかもしらん
てか姿勢悪くて普段の日常生活でも腰落ちてる
今日はまだ膝良くないから歩きにしたけど、腰高と骨盤から歩くの意識してみたらいつもの距離(10km超)でも全然膝痛くならなくて良かった
知れて良かった、教えてくれてどうもありがと
462: (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-jUXq [49.96.47.208]) 2024/07/01(月)21:16:49.40 ID:CeV7EXIQd(1) AAS
走ってたら脚が引き締まった
鏡に映る自分の脚が良いかんじ！
筋トレしてなくても細くなるんだなあ
670: (ﾜｯﾁｮｲ e33b-MSQf [240b:11:8522:3100:*]) 2024/09/15(日)01:37:54.40 ID:5WHELbux0(1/2) AAS
膝は過保護でも酷使してもダメ
要はランニング続けること
デブは続かないからデブのまま
膝の痛みは走れば消失する場合と悪化する場合がある
ここにいる奴らはランニング初心者または未経験のデブだから膝の痛みに敏感になりすぎる
俺もランニング始めた頃はそうだった
ま、どうせお前らデブはランニングを習慣化することはできない
つまり、一生デブのまま
せいぜい、植樹制限してろデブども
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