歩くとめちゃくちゃ痩せる (699ﾚｽ)
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566(1): 2025/10/16(木)20:06 ID:EecPBg5M(1) AAS
自転車は振動が無いからお勧めしない
ウォーキングは歩く振動で骨が新陳代謝されて丈夫になる
567: 2025/10/16(木)23:11 ID:fz2Et8zz(2/2) AAS
>>564
都内近郊に住んでてチャリを足代わりにできるとか、サイクリングロードが近くにあるとか
逆に田舎に住んでて山を走れるとか農道とかを快走できるとかあればいいんだが
中途半端な郊外で坂多め交通量多め道が狭めとか、はっきり言って適さないよなって
>>565,566
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