歩くとめちゃくちゃ痩せる (699ﾚｽ)
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ﾘﾛｰﾄﾞ規制です｡10分ほどで解除するので､他のﾌﾞﾗｳｻﾞへ避難してください｡
18(1): 2024/05/13(月)17:52:15.69 ID:suM986Tv(1) AAS
なかやまきんに君はいかにして筋肉を付けるかという思考なんだから
ダイエットとは趣旨が全然違うやん
86: 2024/06/05(水)18:37:11.69 ID:hGI62HME(4/4) AAS
>>82
そういうことじゃなくて
風呂に浸かってるのがカロリー消費するんだって
485: 2025/08/15(金)15:48:24.69 ID:5vhwu73p(1) AAS
習慣になると歩かないと逆に不安になってくる
605: 2025/12/08(月)11:07:27.69 ID:7iKYf2mt(1/2) AAS
年齢いくつか知らないけど2日で60キロも歩くて化け物ですね
どんな脚力と体力あるのかどんな生活してるのか詳しく知りたいですね
普通に計算しても1時間で5キロ歩くにしてもかなりのハイペースで6時間歩きっぱなしの計算
そんなのあり得るの？
しかも夫婦で
信じられない
644: 03/15(日)19:23:47.69 ID:vCtDMm/N(1) AAS
>>643
女ならえっちでいいじゃん！
男ならまあ、うん
655(1): 04/26(日)13:52:21.69 ID:YlDXNzB7(1) AAS
歩きを含めて運動多めにすると食欲も増すのが困る
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