歩くとめちゃくちゃ痩せる

歩くとめちゃくちゃ痩せる (699ﾚｽ)
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146: 2024/06/20(木)11:35:16.67 ID:GkdinI65(1) AAS
体重と歩く速度でカロリー消費量は変わってくるからな
デブは重い分消費カロリーだけは大きいんだからウォーキングの効果デカいのにな
あと歩いても痩せない言ってる奴は間違いなく食い過ぎてる

172(1): 2024/07/05(金)16:56:25.67 ID:m8Uk0iia(2/2) AAS
そりゃ警備でなんか働くわけない

387: 2025/04/26(土)12:26:45.67 ID:WP0dON4F(1) AAS
デブの自分語りとか誰も興味ないしw

412(1): 2025/06/07(土)08:33:30.67 ID:uW3KV1j8(1) AAS
家の前が長い激坂なんだけど、朝いつもアシストのないチャリを漕いで登ってくる丸い女性がいる
何年も見かけるけど、一向に痩せる気配がない
きっと病気なんだろうな

446: 41歳　男性 2025/07/06(日)17:32:41.67 ID:0JJWzocG(1/2) AAS
自分も今腰痛で歩くのがきついです

537: 2025/09/07(日)12:21:01.67 ID:0+UjApRQ(1) AAS
ここ3日くらい夜ちょっと気温下がったから歩くのマシかな
けど涼しいには程遠いな
あと3度ほど下がって欲しい

637: 01/30(金)20:34:12.67 ID:3qLwK4nh(1) AAS
氷の上に大量の片栗粉みたいな雪道歩くのほんと疲れる
寒いけどあっつい

660(1): 04/26(日)23:05:21.67 ID:rgmtH0CG(1) AAS
配達系かな?仕事でそれだけ歩くのは凄過ぎる
休日は身体休めた方が良いでしょ、正解だと思う

673: 05/02(土)19:03:16.67 ID:mAqLmi6W(1) AAS
中敷で調整

693: 05/30(土)00:24:50.67 ID:5Afydf7v(1) AAS
1日の歩数1000歩増えた人、三大疾病の医療費4割減る　民間白書 [首都圏の虎★]
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