歩くとめちゃくちゃ痩せる (699ﾚｽ)
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372: 2025/03/24(月)15:03:42.60 ID:bBRQ/ap3(1) AAS
歩いてもカロリーを消費するだけ
筋肉はほとんどつかない
それなら食う量を減らす方がタイパもコスパも良い
525: 2025/08/31(日)14:19:28.60 ID:XL68voU8(2/2) AAS
そうだよ
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