歩くとめちゃくちゃ痩せる (699ﾚｽ)
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271: 2024/07/31(水)00:51:01.08 ID:rerj7I8n(1) AAS
(^◯^)5球団弱すぎてちょれーわマジ

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279: 2024/07/31(水)01:18:31.08 ID:xrOV7f3J(3/3) AAS
2週間と経過しての状況
現在典型的な数字だよな
このチャンネルおすすめや

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463: 2025/07/25(金)23:19:14.08 ID:U8dl7sJC(1) AAS
今年の10月も相当暑いらしいね

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489: 2025/08/17(日)12:43:11.08 ID:OeHqsodT(1) AAS
それを毎日続けると必ず痩せるし内臓、身体に良い事しかない
食べ過ぎると歩いた苦労は帳消しになるけどね
そして無理してランニングとか走っては駄目ね
歳取ると関節がすり減って負荷かかり過ぎて一生後遺症残るような怪我したりする
決して走らない事
人間の関節は交換不可能です

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614: 2025/12/09(火)20:24:05.08 ID:GBuZqq5a(1) AAS
今日は気づいたら一万歩いってたツルツル路面歩いてめっちゃ疲れた

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683: 05/25(月)17:00:35.08 ID:yLuTCk3B(1) AAS
>>682
プロの視点、参考になる
最高にマッチする靴が見つかると良いね

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