歩くとめちゃくちゃ痩せる (701ﾚｽ)
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592(1): 2025/10/23(木)21:04 ID:v+Uu02v3(2/2) AAS
すまん、登山の行動食だから一気喰い問題なしと
ちなみにルヴァンのチョコサンドは一袋327kcalです
593: 2025/10/23(木)21:32 ID:fTplERZ9(1) AAS
意外と低カロリーですね
今度探してみます
594: 2025/10/23(木)22:13 ID:DNBO95U0(2/2) AAS
>>592
TRIAL行った時に探してみるわ
595: 2025/10/24(金)16:38 ID:GDBHqxTE(1) AAS
太るよ
596: 2025/10/27(月)17:06 ID:aWIlxSYk(1) AAS
今となっては太りたいくらいだよ
597(1): 2025/10/27(月)20:51 ID:uBm+SwmS(1) AAS
今日会社に協会けんぽの運動キャンペーンが貼ってあったｗ
598: 2025/11/01(土)22:12 ID:pqrSGXQn(1) AAS
ルヴァンのチョコサンドまだ見つからない
599: 2025/11/02(日)00:44 ID:z/bp92qV(1) AAS
セイムスで売ってたよ
600: 2025/11/22(土)20:36 ID:lrofxhur(1) AAS
今週はローソンのデカ盛りプレミアムロールケーキ食べた
601: 2025/11/23(日)10:44 ID:uJ/Vlc+Y(1) AAS
今年の健康診断中性脂肪が160くらい減った
602: 597 2025/11/23(日)18:36 ID:ABHUY1qU(1) AAS
ロコモのことが書かれていたｗ
603: 2025/12/04(木)22:11 ID:2pSlcRjx(1) AAS
つるつる雪道歩いたから筋肉痛になりそう
604(1): 2025/12/08(月)00:26 ID:v2xECbvu(1) AAS
旧街道歩くのが趣味で土日で60km程度歩くが、ご当地グルメ放題なんです
全く痩せない
妻も痩せない
ご当地グルメうますぎる
605: 2025/12/08(月)11:07 ID:7iKYf2mt(1/2) AAS
年齢いくつか知らないけど2日で60キロも歩くて化け物ですね
どんな脚力と体力あるのかどんな生活してるのか詳しく知りたいですね
普通に計算しても1時間で5キロ歩くにしてもかなりのハイペースで6時間歩きっぱなしの計算
そんなのあり得るの？
しかも夫婦で
信じられない
606: 2025/12/08(月)11:10 ID:7iKYf2mt(2/2) AAS
ちなみに6時間歩きっぱなしは1日30キロ計算ですね
2日なので12時間歩きっぱなし
それだけ歩いてもカロリー消費出来ずに太るとは食べる量もキチガイレベルなんでしょうね
痩せの大食い病でも無いのにそんなに食べると糖尿病になりますよ
607: 2025/12/08(月)11:53 ID:h3tmiZ86(1) AAS
1日30km歩いて普通なのが本来の生物人間のポテンシャルだと思うけど
608: 2025/12/08(月)20:35 ID:elGxnYNC(1) AAS
かかりつけの医者が言ってたが8000歩毎日歩くのが１番体にいいってよ それ以上歩くのは逆に膝に悪い 年取ったら膝壊すよと言われた
609: 2025/12/08(月)20:40 ID:QNwcXk/p(1) AAS
1日30キロ歩くのが普通てそれアマゾンの原始人とかだろ
30キロ歩いて狩りをしないと飯食えないからね
現代の都会で30キロ歩いてる人は間違いなく変人だよ
610: 2025/12/09(火)00:51 ID:yZ2lyVmr(1/2) AAS
無視できないのは人間の身体の構造はその原始生活に最適化されてから全く変化してないってことなんだよな
1日30km歩いて普通な生活を30万年もやってDNAに刻んじゃった
これがポテンシャルという意味、二足歩行なのも体毛が少ないないのも長距離歩行に特化した形態にすぎず
あるいは人間が文明化し知性というものを備えたというならば
人類史の95%を占める歴史とその結果について"変"などとはどんなに間違っても言えないはずなんだけどね
611: 2025/12/09(火)00:59 ID:yZ2lyVmr(2/2) AAS
でもそうはならないから知性なんてのはまやかしで人間は猿と大差ないなって思うんだよね結局
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