[過去ﾛｸﾞ] 筋トレしながらダイエットしている人集まれ 5人目 (1002ﾚｽ)
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1: 2024/03/16(土)07:08 ID:Wb3W8dWm(1/8) AAS
筋トレをしながらダイエットを頑張っている人のスレです
※筋トレを軽視する人も、ダイエットを軽視する人も立ち入り禁止です
前スレ
筋トレしながらダイエットしている人集まれ 4人目
2chｽﾚ:shapeup
983: 2024/04/16(火)12:18 ID:0GyW+5/9(3/3) AAS
>>982
なんで全員がデブである前提なの？
それなりに良い身体しているやつが夏に向けてさらに脂肪を落とすこともダイエットじゃないの？
それにデブならデブなりにプールや室内自転車みたいに足腰に負担の少ない有酸素をやれば良いんじゃないの？
984: 2024/04/16(火)12:22 ID:ASFv73+e(1) AAS
痩せながらだと初心者ボーナス少なすぎて辛い
985: 2024/04/16(火)12:24 ID:9Ng8HMRI(1/2) AAS
そんなことないと思うけど
痩せながらでも初心者だからこそ
リコンプ初度すると思うよ
986: 2024/04/16(火)12:24 ID:9Ng8HMRI(2/2) AAS
そんなことないと思うけど
痩せながらでも初心者だからこそ
リコンプ発動すると思うよ
987(1): 2024/04/16(火)13:41 ID:X2Zo6MtB(1) AAS
スクワットやり込んで自転車やった次の日に腕肩胸と腹筋やったらもう全身筋肉痛で1日何もしたくなくなったｗ
988(1): 2024/04/16(火)14:34 ID:RfYMDFsM(1) AAS
お前ら昼間っから何やってるんだよ
まずは太り過ぎて運動できないデブをつれてこいよ、どこにいるんだよ
989: 2024/04/16(火)15:19 ID:AuCEbTN+(4/5) AAS
一人が複数IDで荒らしてるだけ
990: 2024/04/16(火)15:45 ID:uJxV4W6Y(1) AAS
ID:yA/bR0Ezこいつ？
991: 2024/04/16(火)16:32 ID:xeGUsNbT(1) AAS
>>988
太りすぎて歩けないから筋トレやってる、という話なのでは？
992: 2024/04/16(火)16:41 ID:xtroGL+x(1) AAS
>>987
トレーニーは常に筋肉痛だよ
その痛みが心地よくならないと成長はないね
993: 2024/04/16(火)19:20 ID:ZAVNFoYA(1) AAS
まだ背中が残ってるなw
994: 2024/04/16(火)19:27 ID:PYAKQ8Sy(1) AAS
先月のコロナワクチン、発熱と筋肉痛を楽しもうと思ったら微熱がチョロっと出て終わった
XBB1.5は副反応が弱い？（老化だろうな…）
995(1): 2024/04/16(火)19:41 ID:cM0gU+dn(1) AAS
次スレいらないよね
996: 2024/04/16(火)19:54 ID:npJDU4o0(1) AAS
さあ今日はダンベルベンチプレスと懸垂の日
997: 2024/04/16(火)20:13 ID:AuCEbTN+(5/5) AAS
>>995
>>954
998: 2024/04/16(火)20:15 ID:SLAWmevt(1) AAS
質問いいですか？
999: 2024/04/16(火)21:07 ID:F3MmOk61(1) AAS
どうぞ
1000: 2024/04/16(火)22:52 ID:a7nT5Hbi(1) AAS
ありがとう
1001(1): 1001 ID:Thread(1/2) AAS
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1002(1): 1002 ID:Thread(2/2) AAS
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