筋トレしながらダイエットしている人集まれ　3人目

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953: 2024/01/25(木)14:31 ID:2eFAj6du(1/2) AAS
動画のダイエット方法を真に受けると痛い目合うよな　
嘘多い　というか素人に無料で正しい知恵教えてたら愚かでもある

954: 2024/01/25(木)15:42 ID:VlwXJbg+(16/16) AAS
ID:xngYOJbK

↑
逃亡ｗｗｗｗｗｗｗ

955: 2024/01/25(木)15:42 ID:f7/Zkwg9(1) AAS
だから冨永さんや痩せ方の学校さんは異質なんだろな

956: 2024/01/25(木)16:04 ID:vbp4icJj(1/2) AAS
>>928

筋トレ民にシワシワハゲの多さに納得
タンパク質の筋肉への一極集中なんだね

957: 2024/01/25(木)16:04 ID:vbp4icJj(2/2) AAS
>>928

筋トレ民にシワシワハゲの多さに納得
タンパク質の筋肉への一極集中なんだね

958(2): 2024/01/25(木)17:11 ID:c+qKgjTl(1) AAS
確かに>>868 の画像の女
肌の蛋白質が全部筋肉に持っていかれてるな((((；ﾟДﾟ)))))))

959: 2024/01/25(木)17:15 ID:6Up2YnQc(1) AAS
平日の真昼間にレスバ…

960: 2024/01/25(木)18:47 ID:Nrlpzzb/(1) AAS
それな

961: 2024/01/25(木)19:10 ID:PhF+itJe(1) AAS
筋トレ民って無職を隠そうともしないよね
朝起きてから5時間ジムに居たとか誇らしげに書いちゃったりしてさwww

962: 2024/01/25(木)19:25 ID:2eFAj6du(2/2) AAS
身長低めで体重51だけど１日2000カロリー程度じゃ全然足りねえ
満腹目指すなら1食2000カロリー食えたりする

963: 2024/01/25(木)19:37 ID:sLqzjWbK(1) AAS
細くてうらやましい

964: 2024/01/25(木)19:39 ID:Mr1B2UcR(1) AAS
燃費悪いな

965: 2024/01/25(木)19:40 ID:cESZZNVU(1) AAS
>>958
いやそれ以上に毛量半分以下だろ筋トレで
恐ろしや
今の毛量の半分になったら俺万死に値するわ
筋トレ辞める

966: 2024/01/25(木)19:54 ID:Yr/UbuFu(1) AAS
今日は胸と肩やったよ

私の大胸筋は大したことないけど
胸筋がパンプすると
こみ上げてくる達成感がある

967: 2024/01/25(木)20:09 ID:F5Qb5ego(1) AAS
今日は下半身予定腹減ってて飯食ってからにするか迷うな

968: 2024/01/25(木)21:08 ID:vb0WFHSt(3/3) AAS
腹囲85?でメタボ判定っておかしくないか
身長によるだろそんなもん

969: 2024/01/25(木)21:22 ID:h2b99qQD(2/4) AAS
次スレ立てました。仲良く使っていただけたら幸いです

筋トレしながらダイエットしている人集まれ　4人目
2chｽﾚ:shapeup

970(1): 2024/01/25(木)21:23 ID:NqnH+orF(1) AAS
もうたってね？

971: 2024/01/25(木)21:37 ID:h2b99qQD(3/4) AAS
>>970
知らなかった。このスレで宣伝されてなかったから
好きな方を使って欲しい。ちなみに俺のスレはIPもワッチョイもないぞ

972: 2024/01/25(木)21:42 ID:WI1U3Qr7(1) AAS
筋トレしながらダイエットしている人集まれ　4人目
2chｽﾚ:shapeup