[過去ﾛｸﾞ] 筋トレしながらダイエットしている人集まれ 3人目 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
923(2): 2024/01/25(木)12:37 ID:PfQrDP7d(1/2) AAS
>>868
いやいやそれだけじゃないよ
俺は筋トレでビルディングしてハゲたorz
医師に聞いたら筋肉増強にタンパク質が大量消費される理由なんだそうな
それで発毛に必要のタンパク質が不足してハゲるらしい
筋トレやビルディングやってる人は頭髪見たらわかるくらいだよって医師の話
因みに肌もカサカサシワシワになった
肌にもタンパク質が必要らしい
924: 2024/01/25(木)12:39 ID:5MdNo3ri(1) AAS
>>923
タンパク質をたくさん摂ればいいじゃない
925(1): 2024/01/25(木)12:39 ID:VlwXJbg+(5/16) AAS
ボディービルダーって禿多いよな
926(1): 2024/01/25(木)12:40 ID:xngYOJbK(1/11) AAS
>>922
>>891と言ってる内容が変わってるぞ
927: 2024/01/25(木)12:41 ID:6dF41BX0(1) AAS
>>923
脂質も必要だからマヨネーズチューブ飲みしようぜ
928(3): 2024/01/25(木)12:53 ID:PfQrDP7d(2/2) AAS
>>925
ほんとそれ
筋トレジムの通い始めのころビルディングした男も女もなんか違和感があったんだよ
何回目かで「そうだ髪の毛が異様に少ないんだ！」って気づいた
年齢聞くと皆若いのに異様な光景でだんだん怖くなっていった矢先に俺も同じ運命に…
タンパク質とれば良いんだよってありがちな意見があるけどプロテインや高タンパク食の限りを尽くしたが全部筋肉に持っていかれた
今はウォーキングに切り替えてバランスの良い体型と元の髪質・量と肌質に戻って一安心してるところ
929: 2024/01/25(木)12:53 ID:m1ZpViyX(1) AAS
個人的モチベーション動画
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
930: 2024/01/25(木)12:56 ID:VlwXJbg+(6/16) AAS
>>926
俺が行ってるのは脂肪燃焼の話な
891の人が言ってる痩せるとは別の現象
931: 2024/01/25(木)13:02 ID:xngYOJbK(2/11) AAS
同じ話にしか見えない
932: 2024/01/25(木)13:05 ID:lB9hJH3k(1) AAS
中身同じ人だよね
933(2): 2024/01/25(木)13:08 ID:xngYOJbK(3/11) AAS
そうだな
汗をかく状況や行動＝運動
運動で痩せるのは普通のこと
それなのに>>919に返答するのは>>891と同じ考えだから
934: 2024/01/25(木)13:12 ID:VlwXJbg+(7/16) AAS
＞夏は外で立ってるだけで痩せる
そりゃそうだろ汗かいたらその分絶対的に痩せるんだから
それ否定する奴ってなんなの
935: 2024/01/25(木)13:14 ID:xngYOJbK(4/11) AAS
>>893を否定するのは普通のこと
だからソースを求められる
936: 2024/01/25(木)13:18 ID:VlwXJbg+(8/16) AAS
ああ、そういうことね、分解じゃなくて燃焼だね
汗をかく＝脂肪が燃焼するではないと思うけど
じっとして全く汗をかかないよりは、動いたりして汗かいた方が脂肪は燃焼はするだろよ
937: 2024/01/25(木)13:23 ID:xngYOJbK(5/11) AAS
それも同じ話だから何が「そういうことね」なんだよ
>>922は>>919じゃなくて>>893に返答するのが正常な話の流れなんだが？
938: 2024/01/25(木)13:27 ID:VlwXJbg+(9/16) AAS
ああ、言葉尻で揚げ足取りの人ね
939(1): 2024/01/25(木)13:31 ID:xngYOJbK(6/11) AAS
お前は>>893と同じこと言ってるのに気づけ
>じっとして全く汗をかかないよりは、動いたりして汗かいた方が脂肪は燃焼はするだろよ
940: 2024/01/25(木)13:31 ID:ZAdphaDN(1) AAS
>>928
ビルダーが禿げるのは脂質をカットしすぎるからだぞ
941: 2024/01/25(木)13:33 ID:VlwXJbg+(10/16) AAS
>>939
油を脂質、分解を燃焼変えればそうですね、添削先生ｗ
942: 2024/01/25(木)13:34 ID:xngYOJbK(7/11) AAS
添削するとしたら
汗は無関係
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 60 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.015s