[過去ﾛｸﾞ] 筋トレしながらダイエットしている人集まれ 3人目 (1002ﾚｽ)
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773(1): 2024/01/22(月)07:50 ID:3xkTYz9k(2/2) AAS
>>767
スクワットかブルガリアンスクワットどっちか一つでいいんじゃないかな
両方やれるなら負荷が足りないかも
プランクは不要
774: 767 2024/01/22(月)08:11 ID:K1kkl567(1/3) AAS
>>773
ありがとう。そうだよね
775(1): 2024/01/22(月)08:14 ID:XG0FvTI/(1) AAS
>>767
2でいいんじゃないか
デッドリフトやるならなんか持つんだろうしブルガリアンスクワットはいらん
776: 767 2024/01/22(月)08:24 ID:K1kkl567(2/3) AAS
>>775
うん、そうする
777(2): 2024/01/22(月)08:41 ID:5QBbw1r4(1/2) AAS
2年くらい前は1日に1500kcalとかにおさえてもまったく痩せなかったのが、いまは日に2500kcalくらい食っても痩せてく
不思議なもんだね
778(1): 2024/01/22(月)09:50 ID:crzMJKJp(1) AAS
>>777
1500で痩せないとかとんでもなく体たらくだっただけだろ
779(1): 2024/01/22(月)10:26 ID:5QBbw1r4(2/2) AAS
>>778
「とんでもなく体たらく」って何？
日本語？
780: 2024/01/22(月)10:37 ID:zdSFx4lq(1/2) AAS
>>779
言いたいことはわかるけど
とんでもない怠け者的な意味で言ってるんだろうなって読み取ってやれよ
馬鹿相手にいちいち間違い指摘することが無駄だし
781: 2024/01/22(月)11:42 ID:Eyb0zb9n(1) AAS
ていたらく
782: 2024/01/22(月)11:56 ID:pq6fwmBs(1) AAS
とんでもなくは合ってるから指摘するなら体たらくだけな恥ずかしい
783: 2024/01/22(月)11:59 ID:z6XLxv5t(1/2) AAS
まず「とんでもなく」は連用形だからな
784: 2024/01/22(月)12:15 ID:1c8TIrMa(1) AAS
屋上屋を架す
785: 2024/01/22(月)12:30 ID:I96ZweDd(1/2) AAS
体たらくって「人の有様」的名詞なのね
「とんでもない体たらく」
ならしっくりくるのはそのためか
勉強になったサンクス
786: 2024/01/22(月)12:36 ID:joLdEgiC(1) AAS
パワー💪
787: 2024/01/22(月)12:52 ID:z6XLxv5t(2/2) AAS
まあそういう意味では「とんでもなく悲惨な体たらく」とか間に修飾語を挟んでも何とかなるけど、そもそも「体たらく」なんて言葉を使わずに「とんでもなく少ない運動量」とな「とんでもなく自堕落な生活」とか被修飾語を具体的にしたほうがいいよね
788: 2024/01/22(月)13:16 ID:y4EOue+/(1/3) AAS
昨日3500カロリーめざして夜食ヨーグルト200ｇがトドメになって吐き気で1時間全く動けなくなったわ
完全回復に2時間かかった
789: 2024/01/22(月)13:27 ID:VgWBiT3c(1) AAS
>>777
癌か何か患ってるんじゃね？
790: 2024/01/22(月)14:15 ID:hWZgYXhi(1) AAS
糖尿とか
791: 2024/01/22(月)14:25 ID:y4EOue+/(2/3) AAS
１食で2000カロリー食えるって相当栄養不足だったことになりますか？
792(1): 2024/01/22(月)14:29 ID:5aiv1Cbn(1) AAS
そりゃもうとんでもなく体たらくよ
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