【今日も】　ジョギング＠　69　JOG　【ジョグ日和】

[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】　ジョギング＠　69　JOG　【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
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21: (ﾜｯﾁｮｲ 2be9-V3wj) 2023/09/23(土)15:13 ID:Fa2q7nbm0(1) AAS
15km＠犬山
少し暑かったですが風は爽やかでした

22: (ﾜｯﾁｮｲ 0a16-5Nh7) 2023/09/23(土)17:39 ID:I32EJg4y0(1) AAS
12km@木増
久しぶりに走ったらバテバテまた習慣戻さないと

23: (ﾜｯﾁｮｲ ff09-9wx4) 2023/09/23(土)18:09 ID:NLWu2Fdg0(1) AAS
15.1km@北区4号荒川河川敷
久しぶりの15km

24: (ﾜｯﾁｮｲ fa1e-LQcF) 2023/09/23(土)18:46 ID:dQO3ypE30(1) AAS
16.5km@カムロちゃん

久しぶりにたくさんジョガーとすれ違いました

26: (ﾜｯﾁｮｲ 0667-aCUC) 2023/09/23(土)18:58 ID:UOYaP2e/0(1) AAS
6.9km@隅田川
湿度が高く快適ではなかった

27: (ﾜｯﾁｮｲ a7a7-PB4I) 2023/09/23(土)21:21 ID:0ZgiN0EM0(1) AAS
13km@北多摩
確かに走ってる人増えた気がします。今日は降ってたのに結構すれ違った。

28: (ﾜｯﾁｮｲ 0ab7-7GPB) 2023/09/23(土)22:07 ID:oZMisOTI0(1) AAS
5.3km＠矢巾町
今の実力知りたくて頑張ってみた夏に走り込んだかいがあって良かった

29: (ﾜｯﾁｮｲ 2b0f-/HEw) 2023/09/23(土)23:37 ID:pXwOwWOe0(1) AAS
21.3km@東京平均気温24℃
16.3km@東京平均気温23℃
日中と夜にそれぞれ
痩せないなあ

30: (ﾜｯﾁｮｲ a774-62Zi) 2023/09/24(日)07:54 ID:LzY1lCIB0(1) AAS
１km@とある砂浜
朝ぼらけ道すがらお墓にヒバを供える
浜辺には他県よりサーファーの姿あり
走るのはやめてお天道様の滋養を浴びながらシャドーと肩ストレッチ

31: (ﾜｯﾁｮｲ 0a71-19Ry) 2023/09/24(日)09:36 ID:CGGLJlcs0(1) AAS
10km@九十九里
秋ですね( ´･ω･`)

32: (ﾜｯﾁｮｲ a7f0-T0HJ) 2023/09/24(日)09:54 ID:yT3UxAPd0(1) AAS
15km@氷川参道
なんだかもう秋って感じよね♥

33: (ﾜｯﾁｮｲ e384-XzBn) 2023/09/24(日)12:14 ID:DxHsIawO0(1) AAS
21@手賀沼
涼しくさわやかな気候で走れた満足

34: (ｵｯﾍﾟｹ Sr23-aCUC) 2023/09/24(日)17:13 ID:tGS8rbkfr(1) AAS
21.1km@隅田川
風が冷たくて気持ちよかった
しかし最初から脚が重くてコンディションは☓

35: (ﾜｯﾁｮｲ 0a90-9wx4) 2023/09/24(日)18:07 ID:fPrHfPV30(1) AAS
15.3km@北区4号荒川河川敷
急な水道工事のため迂回したら袋小路に迷い込む

36: (ﾜｯﾁｮｲ ab16-WMZf) 2023/09/24(日)18:16 ID:xrRr1SUz0(1) AAS
3km@横浜
走りやすい気候になってきました

37: (ﾜｯﾁｮｲ 2b75-V3wj) 2023/09/24(日)18:56 ID:omOmOExH0(1) AAS
12km@犬山
風が爽やかでした

38: (ﾜｯﾁｮｲ 8f15-PB4I) 2023/09/24(日)21:36 ID:dtjQiE250(1) AAS
12km@北多摩
木曜に向けてまたじわっと暑くなるらしいすね

39: (ｽｯｯﾌﾟ Sdaa-7GPB) 2023/09/24(日)22:09 ID:0A8hJA3Ed(1) AAS
7.9km＠矢巾町
寒いと思って1枚羽織ったら暑かったこの時期の服装って難しい

40: (ﾜｯﾁｮｲ 2bd7-/HEw) 2023/09/24(日)22:15 ID:kcnDx33j0(1) AAS
20.9km@東京平均気温22℃
目標体重を下回れず午前中はふて寝