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GLP-1を使ったダイエットで痩せよう4 (1002ﾚｽ)
GLP-1を使ったダイエットで痩せよう4 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1662363547/
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973: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2022/12/28(水) 05:33:37.01 ID:6Sk6kmFz ステロイドじゃないのでちゃんと栄養取ってある程度しんどい筋トレしたら…だよ。 体重落ちるくらいしか食べてなければ筋トレ頑張っても現状維持が精一杯。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1662363547/973
974: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2022/12/28(水) 06:01:21.26 ID:sekjlL5z https://i.imgur.com/X8zBlAs.jpg https://i.imgur.com/BRYtNun.jpg 一応これオゼンピック0.5やりながら毎日筋トレしたインボディ測定です。 体重はあんま変わってないけど筋トレ初心者だったから初動ですごい筋肉量増えました http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1662363547/974
975: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2022/12/28(水) 09:01:55.92 ID:cP+bUyr1 すご 筋トレ真面目にやっても年に２キロくらいしか筋肉増えないってどこかで読んだけど、２ヶ月でこれか http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1662363547/975
976: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2022/12/28(水) 12:37:30.76 ID:U1K8WVBn これは初心者というところが大きいと思うよ。普段使わない筋肉への刺激に敏感な初心者だけは痩せながら筋肉増やすのが可能と言われているから。 1年以上筋トレ続けてて重量だけで言えば中級者レベルだけど、有効成分的には同じリベルサスを飲んでいるけど、薬のおかげで体重減るペースが早く、やはり筋肉も落ちる。追い込んだら後数日は筋肉の修復で体重増える。 普段から限界重量でやってるので体重減ったら挙げれる回数とかバテ具合とか同じ身体かというくらい変わる。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1662363547/976
977: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2022/12/28(水) 17:30:06.95 ID:4Wu9AXNK ビルダーが歓喜だな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1662363547/977
978: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2022/12/28(水) 18:45:32.86 ID:UVFQ/fEH >>974 素晴らしい、努力の甲斐ありましたね！ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1662363547/978
979: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2022/12/28(水) 18:49:26.69 ID:2HY3tr8K オゼンピックって打った初日が一番効果強くて そこから次の注射まで効果おちてく？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1662363547/979
980: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2022/12/28(水) 19:15:37.06 ID:BDK/bO9z YES http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1662363547/980
981: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2022/12/28(水) 19:21:41.31 ID:ClFpiKVO 空腹感あって食べたらすぐさまだめだったけど食欲戻りそうで怖いな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1662363547/981
982: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2022/12/29(木) 16:44:12.82 ID:yVmGwY5K 最近GLP-1を知ったんだけど、コスパを求めるなら注射と経口どっちがおすすめなん? なんとなく注射の方が効果は高そうな気がするけど有識者教えてくれ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1662363547/982
983: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2022/12/29(木) 18:19:39.83 ID:3WBG/4pv >>982 保険適用なるの？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1662363547/983
984: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2022/12/29(木) 18:27:08.09 ID:yVmGwY5K >>983 多分ならない コーラ飲んで検査値云々はあんまりやりたくないなあ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1662363547/984
985: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2022/12/29(木) 18:47:34.38 ID:ObJBdsWf >>982 コスパなら経口 飲み方が面倒で水の量とか飲んでから30分飲食ダメとか毎日飲む 注射は週一でハリも細いから産毛抜くくらいの痛み。鼻毛抜く方がはるかに痛いw http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1662363547/985
986: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2022/12/30(金) 07:51:14.17 ID:9JKGV+Qh 毎日2-300g落ちていくからビビるな ストレスも少ないし、チートデイとかいって食欲爆発することもないし、なぜか酒も全然飲めなくなって健康になってくのを感じる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1662363547/986
987: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2022/12/30(金) 15:09:21.21 ID:8rVN2woi 3mgのリベルサスを始めて一週間半だけど、そこまで食欲が落ちないよ 俺がすごすぎるんか？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1662363547/987
988: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2022/12/30(金) 16:12:51.29 ID:1NnE4ZQ/ >>987 リベルサス7mgは効かなかったな オゼンピック0.25mgにしてやっと効いた http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1662363547/988
989: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2022/12/30(金) 16:59:17.64 ID:Yg1Y1Md/ >>982 飲み方に特徴があるから面倒くさがりならオゼンピックの注射オススメ 週に一回やればいい上に確実に吸収されるのは値段差を覆す http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1662363547/989
990: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2022/12/30(金) 17:49:23.76 ID:WQCbcA9i オゼンピックは3割負担だと総額で月1万円超えるよね？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1662363547/990
991: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2022/12/30(金) 20:25:14.13 ID:p3nAizV3 自由診療で2万だから保険効けば六千円くらいでしょ 日本で保険適用あるのかしらんけど http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1662363547/991
992: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2022/12/31(土) 01:49:44.99 ID:pwTvstYA 薬止めた時にどうなるか怖い http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1662363547/992
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