[過去ﾛｸﾞ] GLP-1を使ったダイエットで痩せよう4 (1002ﾚｽ)
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973: 2022/12/28(水)05:33 ID:6Sk6kmFz(1) AAS
ステロイドじゃないのでちゃんと栄養取ってある程度しんどい筋トレしたら…だよ。
体重落ちるくらいしか食べてなければ筋トレ頑張っても現状維持が精一杯。
974(1): 2022/12/28(水)06:01 ID:sekjlL5z(1) AAS
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
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一応これオゼンピック0.5やりながら毎日筋トレしたインボディ測定です。
体重はあんま変わってないけど筋トレ初心者だったから初動ですごい筋肉量増えました
975: 2022/12/28(水)09:01 ID:cP+bUyr1(1) AAS
すご
筋トレ真面目にやっても年に２キロくらいしか筋肉増えないってどこかで読んだけど、２ヶ月でこれか
976: 2022/12/28(水)12:37 ID:U1K8WVBn(1) AAS
これは初心者というところが大きいと思うよ。普段使わない筋肉への刺激に敏感な初心者だけは痩せながら筋肉増やすのが可能と言われているから。
1年以上筋トレ続けてて重量だけで言えば中級者レベルだけど、有効成分的には同じリベルサスを飲んでいるけど、薬のおかげで体重減るペースが早く、やはり筋肉も落ちる。追い込んだら後数日は筋肉の修復で体重増える。
普段から限界重量でやってるので体重減ったら挙げれる回数とかバテ具合とか同じ身体かというくらい変わる。
977: 2022/12/28(水)17:30 ID:4Wu9AXNK(1) AAS
ビルダーが歓喜だな
978: 2022/12/28(水)18:45 ID:UVFQ/fEH(1) AAS
>>974
素晴らしい、努力の甲斐ありましたね！
979: 2022/12/28(水)18:49 ID:2HY3tr8K(1) AAS
オゼンピックって打った初日が一番効果強くて
そこから次の注射まで効果おちてく？
980: 2022/12/28(水)19:15 ID:BDK/bO9z(1) AAS
YES
981: 2022/12/28(水)19:21 ID:ClFpiKVO(1) AAS
空腹感あって食べたらすぐさまだめだったけど食欲戻りそうで怖いな
982(3): 2022/12/29(木)16:44 ID:yVmGwY5K(1/2) AAS
最近GLP-1を知ったんだけど、コスパを求めるなら注射と経口どっちがおすすめなん?
なんとなく注射の方が効果は高そうな気がするけど有識者教えてくれ
983(1): 2022/12/29(木)18:19 ID:3WBG/4pv(1) AAS
>>982
保険適用なるの？
984: 2022/12/29(木)18:27 ID:yVmGwY5K(2/2) AAS
>>983
多分ならない
コーラ飲んで検査値云々はあんまりやりたくないなあ
985: 2022/12/29(木)18:47 ID:ObJBdsWf(1) AAS
>>982
コスパなら経口
飲み方が面倒で水の量とか飲んでから30分飲食ダメとか毎日飲む
注射は週一でハリも細いから産毛抜くくらいの痛み。鼻毛抜く方がはるかに痛いw
986: 2022/12/30(金)07:51 ID:9JKGV+Qh(1) AAS
毎日2-300g落ちていくからビビるな
ストレスも少ないし、チートデイとかいって食欲爆発することもないし、なぜか酒も全然飲めなくなって健康になってくのを感じる
987(1): 2022/12/30(金)15:09 ID:8rVN2woi(1) AAS
3mgのリベルサスを始めて一週間半だけど、そこまで食欲が落ちないよ
俺がすごすぎるんか？
988: 2022/12/30(金)16:12 ID:1NnE4ZQ/(1) AAS
>>987
リベルサス7mgは効かなかったな
オゼンピック0.25mgにしてやっと効いた
989: 2022/12/30(金)16:59 ID:Yg1Y1Md/(1) AAS
>>982
飲み方に特徴があるから面倒くさがりならオゼンピックの注射オススメ
週に一回やればいい上に確実に吸収されるのは値段差を覆す
990: 2022/12/30(金)17:49 ID:WQCbcA9i(1) AAS
オゼンピックは3割負担だと総額で月1万円超えるよね？
991(1): 2022/12/30(金)20:25 ID:p3nAizV3(1) AAS
自由診療で2万だから保険効けば六千円くらいでしょ
日本で保険適用あるのかしらんけど
992: 2022/12/31(土)01:49 ID:pwTvstYA(1) AAS
薬止めた時にどうなるか怖い
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