[過去ﾛｸﾞ] GLP-1を使ったダイエットで痩せよう4 (1002ﾚｽ)
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61(1): 2022/09/22(木)20:37 ID:ppMygSQy(1) AAS
>>55
自費購入5ヶ月目だけどずっと3mgで効果続いてる
2ヶ月目くらいにおなかがすく気がする時があって、試しに1日抜いて自由にして、次の日飲んだらまた効いたから、それから2週間に1日抜くようにしてる
目標体重までもう少しだけど止め時が難しいね
62: 2022/09/22(木)20:42 ID:OY2yLA5c(1) AAS
>>61
まさにその飲み方です。やっぱり有効なんですね
ありがとうございます、自分もそれで運用してみようと思います
人によっては効かない方もおられるようですが恐らく自分はよく効くタイプかと思われます
63(1): 2022/09/23(金)22:24 ID:uTVl937z(1) AAS
腹が空かなくてびっくり
一応朝野菜ジュース、昼スムージー飲んでるけど
飲まなくても夜までイケル
食べないと体に悪そうなのでなんか食べてる感じになっている
今日はあと夜に鰹のタタキで晩酌
以上、1500Kcalは節約したね 200g位痩せた可能性？
64(1): 2022/09/23(金)22:51 ID:V8HJkukW(1) AAS
野菜ジュース、血糖値爆上がりするから良くないよ
65(2): 2022/09/23(金)23:31 ID:5tjMw1y4(1) AAS
>>63
野菜ジュースは食前３０分前に飲むのがお勧めらしいね
最も血糖値が上がらないらしい
66(2): 2022/09/24(土)07:59 ID:L2WtbM3a(1) AAS
>>64
>>65
飲んだほうがいいのか、悪いのか
67: 2022/09/24(土)10:21 ID:QOCKWXZP(1) AAS
>>66
YouTubeで医師が体内に血糖値を計測する機械を埋め込んだ状態で野菜ジュースを飲み
血糖値の上がり具合をリアルタイムで計測する動画をアップしていて
メーカーによって差はあるが血糖値が上がる。果糖が含まれる製品は特に血糖値が上昇しやすいとの結果だった
野菜ジュース 血糖値で検索すればその動画以外にもソースは多数あるので
野菜ジュースは糖質が多く、血糖値が上がると分かる
68: 2022/09/24(土)11:28 ID:BE0HFrg6(1) AAS
やさしい内科医だね。
よく見てる
69: 2022/09/24(土)12:04 ID:Wt17Eh/+(1) AAS
先にプロテイン飲んどくとかがいいよ
空きっ腹に野菜ジュースはあかん
70: 65 2022/09/25(日)00:23 ID:D4PgTS0W(1) AAS
>>66
外部ﾘﾝｸ:8760.news-postseven.com
71: 2022/09/27(火)22:51 ID:+kTgYVmW(1) AAS
今日は朝リベルサス
昼グリーンスムージー
帰宅後レタスひと束、チーズで晩酌中
腹が減らない
凄いね、これ
栄養足りてないはずなのに、自覚症状なし
72: 2022/09/28(水)15:26 ID:TzDLRElZ(1) AAS
何mg？
73: 2022/09/29(木)08:16 ID:O1K8Msq5(1) AAS
>>47ですが7mgに変えて10日くらい
やはり食べられる量は少なくなったかも
（あまり食べないと不安なので野菜とかタンパク質は摂りたい）
たまにちょっと食べちゃうと気持ち悪くなるので普通に一人前とかはとても無理
3mgから始めてまだ3～4㎏減だけど絶対無理だと思ってた10㎏減いけるかも
74(1): 2022/09/29(木)12:51 ID:Y6mpH8GJ(1) AAS
>>55
自分は内科処方のデブだけど
効かなくなるから増やしていくんじゃなくて、吐き気なんかの副作用に身体を慣らすために徐々に増やすんだと思う
ちなみに自分は3mg処方の初期から胸焼けとお腹が空きにくい感じがあり、7mgに増やした後はすぐ満腹になって半人前しか食事が食べられなくなったな
でも強い吐き気が治らず結局休薬したよ
残ってるリベルサス合う人に差し上げたいくらいだわ
75(1): 2022/09/29(木)15:12 ID:4AE7OOXj(1/2) AAS
>>74
55です。レスありがとうございます
自分もその後胃の調子が悪くなり3mgでもキツいと思いました
サノレックスも同じ理由(吐き気・胃の不調)で中断しました
恐れ入りますが74さんは糖尿病のため、内科で保険適応の処方でしょうか
内科でダイエット目的で、自費でしょうか
私は巨デブなのでムコスタ飲んで我慢してでも続けるべきか迷っています
76(1): 2022/09/29(木)18:25 ID:MgGElIj5(1) AAS
>>75
ムコスタもいいけど、ナウゼリンとか吐き気どめ出してもらったら？
77: 2022/09/29(木)19:30 ID:4AE7OOXj(2/2) AAS
>>76
確かにそうですよね、せっかくリベルサスに胃の蠕動運動を抑制して消化に時間がかかるようにする効果があるのに
ムコスタで胃が活発になったら意味ないですもんね。ナウゼリン先生に相談してみます
78: 2022/10/01(土)20:10 ID:qLY14h0m(1) AAS
リベルサスって飲んだ後、一番腹が減らないのが10時間後くらいからなんだけど同じような人いる？
79: 2022/10/02(日)04:50 ID:GojFSj8I(1) AAS
空腹かな？って思うのは起きて薬飲んでから
２時間絶飲食してる時だけで
その後コーヒーとザバスヨーグルト食べたら
確かに10時間は食欲無い
80(2): 2022/10/02(日)22:21 ID:EZcOKWTY(1) AAS
飲み薬と注射、両方したらあかんのかな
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