[過去ﾛｸﾞ] 【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.45【内臓脂肪】 (1002ﾚｽ)
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61: (ｱｳｱｳｳｰ Saf1-4TU2 [106.146.7.33]) 2022/07/18(月)12:17 ID:qiD+lvsLa(1) AAS
>>60
それはウ板全般のルールでなくてそのスレ限定の話だろ
62(1): (ﾜｯﾁｮｲ 5515-mH9W [106.163.64.109]) 2022/07/18(月)12:42 ID:2sO42GRo0(1/2) AAS
見た目的にはこれで体脂肪率何％くらいや？
外部ﾘﾝｸ:imgur.com
63: (ﾜｯﾁｮｲ 6d16-6/kI [124.144.93.132]) 2022/07/18(月)12:45 ID:1Uw440pl0(1/4) AAS
25%
64: (ﾜｯﾁｮｲ ab9f-WGnF [153.174.153.116]) 2022/07/18(月)12:52 ID:QGsFb/bx0(4/4) AAS
そもそもウエイトの方ならほぼ一貫してるからな
ローファットに筋トレで体脂肪を落としていくわけだから仮にスレがあってもテンプレ見ろで終わる
65: (ﾜｯﾁｮｲ 3b1e-v9yF [119.240.43.72]) [age] 2022/07/18(月)13:22 ID:CuUaLQsC0(1) AAS
>>62
グロ画像
66: (ﾜｯﾁｮｲ 2bb7-XVTg [121.116.182.25]) 2022/07/18(月)13:23 ID:KIwwTZ3N0(1) AAS
vipperとか聞いたの何年振りだろう
67: (ｱｳｱｳｳｰ Saf1-GJfB [106.128.193.178]) 2022/07/18(月)14:07 ID:muwGrV6Ka(7/17) AAS
貼れた？
68(8): (ｱｳｱｳｳｰ Saf1-GJfB [106.128.193.178]) 2022/07/18(月)14:15 ID:muwGrV6Ka(8/17) AAS
あれ？貼れてない
写真の貼り方わからん
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
69(1): (ｱｳｱｳｳｰ Saf1-GJfB [106.128.193.178]) 2022/07/18(月)14:17 ID:muwGrV6Ka(9/17) AAS
あ、貼れた
肌荒れ酷いから暗くした
細マッチョでしょ
70: (ﾜｯﾁｮｲ 6d16-6/kI [124.144.93.132]) 2022/07/18(月)14:19 ID:1Uw440pl0(2/4) AAS
細だな
71: (ﾜｯﾁｮｲ 2d1e-v9yF [220.144.109.121]) [age] 2022/07/18(月)14:22 ID:Od6Zf7bQ0(1/2) AAS
>>68
精神的グロ画像
72: (ﾜｯﾁｮｲ dd93-Mp19 [14.11.14.224]) 2022/07/18(月)14:25 ID:ejZkruXS0(1) AAS
>>69
マッチョのマの字もない。
73: (ｱｳｱｳｳｰ Saf1-GJfB [106.128.193.178]) 2022/07/18(月)14:25 ID:muwGrV6Ka(10/17) AAS
じゃあお前ら貼ってみろやw
74: (ﾜｯﾁｮｲ 6d16-6/kI [124.144.93.132]) 2022/07/18(月)14:26 ID:1Uw440pl0(3/4) AAS
30%あるから貼りたくはない
75: (ﾜｯﾁｮｲ 2d1e-v9yF [220.144.109.121]) [age] 2022/07/18(月)14:26 ID:Od6Zf7bQ0(2/2) AAS
まあでも抱きたい体だよね
76: (ﾜｯﾁｮｲ 5515-mH9W [106.163.64.109]) 2022/07/18(月)14:38 ID:2sO42GRo0(2/2) AAS
>>68
これは15%くらいなんか？
77: (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp29-jzc3 [126.193.20.176]) 2022/07/18(月)14:44 ID:QZ6jxZM4p(1) AAS
>>68
ｷﾓｯ。グロ貼るな
NGネームに入れとく
78(1): (ｱｳｱｳｳｰ Saf1-p8wE [106.131.117.92]) 2022/07/18(月)14:56 ID:sVx002TJa(2/4) AAS
空腹感で食ってたら太るだけ
胃袋の消化具合で判断して食べた方が良いよ
もちろんアンダーカロリー内で
糖質は消化が終わる前に吸収されて血糖値上がってインスリンで下がるから注意
因みに空腹感がある時は身体に栄養行ってるから脳は腹減ってても身体は元気
79: (ｽｯﾌﾟ Sdc3-Mp19 [1.75.0.136]) 2022/07/18(月)14:57 ID:5tQ1C3ppd(3/4) AAS
>>78
とてつもなくアホだな。
80(1): (ｱｳｱｳｳｰ Saf1-p8wE [106.131.117.92]) 2022/07/18(月)15:00 ID:sVx002TJa(3/4) AAS
なんで？
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