[過去ﾛｸﾞ] 【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.45【内臓脂肪】 (1002ﾚｽ)
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754: (ﾜｯﾁｮｲ 2e1e-BBGU [119.240.41.95]) [&] 2022/07/25(月)20:52 ID:ly7BlVkc0(1) AAS
>>750
晒してたっけ？
755(1): (ﾜｯﾁｮｲ 3274-VsAj [133.207.193.192]) 2022/07/26(火)00:51 ID:1gGF/MTk0(1/2) AAS
素麺ならたくさん食べてもいいだろと思ったら高カロリーで草
400gも食っちまったよ・・・
756(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa2b-KEsZ [106.131.141.162]) 2022/07/26(火)00:55 ID:52EeaLB2a(1/18) AAS
ロウカット玄米はカロリー低いよ
757: (ﾜｯﾁｮｲ 3274-VsAj [133.207.193.192]) 2022/07/26(火)00:56 ID:1gGF/MTk0(2/2) AAS
>>756
そんなこと言ったらこんにゃくの方がカロリー低いよ
758: (ﾜｯﾁｮｲ 6b12-NnXs [58.183.87.136]) 2022/07/26(火)06:19 ID:/IQ5WEP50(1) AAS
好きなもの食べたいから一食だわ
ラーメンも食べるし唐揚げもうまいし考えるのがめんどくさい
759: (ｱｳｱｳｳｰ Sa2b-Z8Ex [106.129.37.23]) 2022/07/26(火)06:49 ID:NjXffdsra(1) AAS
ここってこんなスレでしたっけ
760(1): (ﾜｯﾁｮｲ cf67-VsAj [126.81.93.30]) 2022/07/26(火)07:35 ID:CmTcmVfI0(1) AAS
>>755
ラーメンと違って100gじゃ満足できないことも多いから厄介だよな
それで200gとか食うと700kcaｌぐらいになる上、つゆのカロリーも加算される
350kcalのカップ麺食べる方がいいわｗ
761: (ｵｯﾍﾟｹ Sr0f-TZxl [126.156.202.72]) 2022/07/26(火)08:27 ID:lWw436+Wr(1) AAS
カップ麺は脂質高いのでは
762: (ｱｳｱｳｳｰ Sa2b-FUOq [106.154.0.38]) 2022/07/26(火)08:31 ID:2TXQvaJDa(1) AAS
週一で好きなもの食うとかならともかく毎日やってると健康診断引っかかるぞ 旨いものもたまに食うともっと旨くて悪くないぞ
763: (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-6S6x [49.98.145.223]) 2022/07/26(火)08:36 ID:rXfui4AId(1/3) AAS
慣れの問題でもないのかな
自分は脂質が低い食生活続けてたら脂質高いもの受け付けなくなった
パンすら食べなくなった
まぁ環境にもよると思うけど
結婚して子供もいるとそういう食生活は無理だよな
764(2): (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp0f-xiVQ [126.35.220.167 [上級国民]]) 2022/07/26(火)08:39 ID:Zaa4iHzSp(1/14) AAS
>>750
自分の頭で考える練習をした方が幸せになれるよ
先生が言うから信じる、テレビが言うから信じる、憧れの先輩が言うから、人気YouTuberが言うから、ではなくて、自分の頭で考える
お前はどんな方法でスレタイを達成しようとしてる？
オレはお前が体脂肪率1桁でも、間違った事を言ったら、「こうすればもっと効率がいいのに、バカだ」と指摘するし、
お前がクソデブでも正しいやり方してるなら「がんばれ」と応援するよ
765(2): (ﾜｯﾁｮｲ 66c3-IdIN [153.239.9.132]) 2022/07/26(火)08:45 ID:BQD7jaUZ0(1) AAS
自己愛性パーソナリティ障害は、優越感（誇大性）、賞賛への欲求、および共感性のなさの広汎なパターンを特徴とします。
自己愛性パーソナリティ障害の患者は自分の能力を過大評価し、自分の業績を誇張し、他者の能力を過小評価する傾向があります。
自己愛性の原因は、幼少時代、親から認めてもらうことがなかったり、過保護だったりしたことで、自分をうまく作り上げることができなかったことにあります。
見捨てられることを恐れ、不安に取りつかれる中で精神のバランスを保とうとして、自分は特別優れていると誇大なイメージを持ったり、認めてもらいたいという欲求を強く持ったりします。
766(1): (ﾜｯﾁｮｲ 7378-2/Fa [120.137.143.171]) 2022/07/26(火)08:51 ID:3vKo2y810(1) AAS
>>764
>>765
767(3): (ｱｳｱｳｳｰ Sa2b-KEsZ [106.131.141.162]) 2022/07/26(火)09:00 ID:52EeaLB2a(2/18) AAS
ダイエット中にストレス発散の為に週一で好きなモノ食べる人とかいるけど週一ペースは多いと思う
まぁ、食べる量とか減量期間や体脂肪率にもよるけどね
毎週チート並みに食いまくってたらダイエットが全然進まない
768: (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp0f-xiVQ [126.35.220.167 [上級国民]]) 2022/07/26(火)09:08 ID:Zaa4iHzSp(2/14) AAS
>>766
もしオレがその障害なら、そうやって相手にしない方がいいんじゃないの？
NG奨励。
769: (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp0f-xiVQ [126.35.220.167 [上級国民]]) 2022/07/26(火)09:10 ID:Zaa4iHzSp(3/14) AAS
>>767
アンダーカロリーなら何食ってても痩せる
770(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa2b-KEsZ [106.131.141.162]) 2022/07/26(火)09:29 ID:52EeaLB2a(3/18) AAS
読解力ゼロか
771(1): (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp0f-xiVQ [126.35.220.167 [上級国民]]) 2022/07/26(火)09:32 ID:Zaa4iHzSp(4/14) AAS
>>770
お前の作文能力がゼロなんだよ
いや、作文能力と言うより知能だな
頻度の話しなのか、量の話しなのか、好物の話なのか、頭の中で整理できてないじゃん
772(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa2b-KEsZ [106.131.141.162]) 2022/07/26(火)09:35 ID:52EeaLB2a(4/18) AAS
たぶんお前以外の人は理解出来てるよ
773: (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-2/Fa [49.98.38.14]) 2022/07/26(火)09:48 ID:hPfMCkpcd(1/3) AAS
>>771
>>765
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