【今日も】　ジョギング＠　64　JOG　【ジョグ日和】

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673(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4f93-YWZV) 2022/04/13(水)19:50 ID:wHERQmFK0(1) AAS
7km
走っても飲んだら意味がないよな…

674: (ﾜｯﾁｮｲ 121e-NVQH) 2022/04/13(水)21:05 ID:5jl3/giN0(1) AAS
8.6km@カムロちゃん

まだまだペースを上げると苦しくなる

675: (ﾜｯﾁｮｲ 4f33-SU+f) 2022/04/13(水)21:23 ID:3I7IiKQl0(1) AAS
4.5km@犬山
日暮れ前で涼しくて気持ちよかったんですが、
川沿いに蚊柱が無数にあり、洗礼を浴びました
やっぱり夜に走ります

676(1): (ﾜｯﾁｮｲ 1716-S38W) 2022/04/13(水)22:03 ID:TulEm8TC0(2/2) AAS
>>672
ありがとうございます
明日から書き込もうと思います
明日雨なので休むかもですが笑

677: (ﾜｯﾁｮｲ 1201-iXWn) 2022/04/14(木)01:18 ID:2HFs92pb0(1) AAS
>>676
こちらも励みになるので、是非書きこんで下さい
日記がわりにもなりますし

678: (ﾜｯﾁｮｲ 7bc3-m1hq) 2022/04/14(木)02:41 ID:YIY7ALlx0(1) AAS
6km＠横浜市泉区
ミッドナイトラン(;´д｀）

679: (ﾜｯﾁｮｲ cb15-Bkm6) 2022/04/14(木)05:39 ID:GapIX0IV0(1) AAS
>>673
走らないよりはいいよ！

680: (ﾜｯﾁｮｲ 23c3-U/tH) 2022/04/14(木)06:44 ID:ySKV7vhl0(1) AAS
>>667
１日目からですw

681: (ﾜｯﾁｮｲ 4f93-YWZV) 2022/04/14(木)21:22 ID:Fe8bz3iG0(1) AAS
6km
今日も飲んじゃった。確かに運動しないよりはましかな

682: (ﾜｯﾁｮｲ 2b78-PqFV) 2022/04/14(木)22:11 ID:snaTVfim0(1) AAS
10.3km@富士山麓
今日は天気jpではなくウェザーニューズの雨雲レーダー予報に賭けて降られずに生還に成功

683: (ﾜｯﾁｮｲ 23c3-U/tH) 2022/04/15(金)02:34 ID:OKakgzfa0(1) AAS
昨日はジムまでウォーキング
&筋トレ、エアロバイク、スイミング
画像ﾘﾝｸ[png]:i.imgur.com

684: (ﾜｯﾁｮｲ 4f33-SU+f) 2022/04/15(金)22:19 ID:QiYqWPQK0(1) AAS
5km@犬山
あさって長野マラソン本番に向けて、最後のジョギング
ダイエットも走り込みも急仕上げなので、付け焼き刃になりそうですが、悔いのないようにします。

685: (ﾜｯﾁｮｲ 5704-a0vm) 2022/04/16(土)13:09 ID:r+KEwDWs0(1) AAS
11km@手賀沼
寒かったw

686: (ﾜｯﾁｮｲ 1f56-SMcR) 2022/04/16(土)15:59 ID:9Zh5EW040(1) AAS
18km@湖北
今日も北からの強烈な向かい風イヤになる(..)

687: (ﾜｯﾁｮｲ 3715-vdfA) 2022/04/16(土)17:27 ID:TIkLvUYF0(1) AAS
9km@北多摩
将棋の渡辺名人と同じくらいのペースで

688: (ﾜｯﾁｮｲ 1f1e-5s5s) 2022/04/16(土)17:34 ID:00MpGixH0(1) AAS
16.4km@カムロちゃん

風が冷たくて半袖では辛かった

689: (ｱｳｱｳｳｰ Sa1b-AfOb) 2022/04/16(土)17:51 ID:xQreisC3a(1) AAS
15?@木増
久しぶりに春の日差しを受け気持ち良く走れた

690: (ｱｳｱｳｸｰ MM8b-5a7V) 2022/04/16(土)18:57 ID:s7gBSkOwM(1) AAS
10.1km@北区4号荒川河川敷
月が綺麗ですね

691: (ｱｳｱｳｳｰ Sa1b-T4m0) 2022/04/16(土)20:20 ID:3HKAhepea(1) AAS
13km@多摩川
虫が増えたね
今日は月がきれい

692: (ﾜｯﾁｮｲ 3778-GYWO) 2022/04/16(土)22:27 ID:DqnnjmZz0(1) AAS
10.8km@富士山麓
ランニングキャップの汗臭対策に柔軟剤を変更してレノアスポーツを試験採用することに