[過去ﾛｸﾞ] 【減量期】沼ダイエット【PFC神】 Part.3 (1002ﾚｽ)
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3(2): 2021/08/23(月)19:00 ID:dPneIBau(1) AAS
昼飯に沼を持って行くようにしたら、だいぶ絞れてきた
夜にタッパにつめて冷蔵庫入れて、朝から昼まではオフィス内の部屋温そのままだけど、腹を壊したことはない
ガチで減量しようとするなら弁当は必須って本当だな…
4: 2021/08/23(月)21:56 ID:pFetXCM4(1) AAS
>>3
朝にジャーからよそったアツアツな沼をサーモスに入れていくと最高だよ
いまカレー粉やめて白だしのきのこたっぷり沼食べてるけど先週体調崩して１週間自宅療養してた時にすごく助かった
沼で生き延びた感じ
ワクチンうつ前にも沼作って冷凍しておこうと思う
6: 2021/08/24(火)08:38 ID:dsffEu1m(1) AAS
>>3
弁当に沼いいよね
たいして美味しくない買い弁や、自分で弁当作る手間考えたら、沼が1番
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