【今日も】　ジョギング＠　62　JOG　【ジョグ日和】

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613: (ﾜｯﾁｮｲ 1793-rJBl) 2021/09/27(月)20:36 ID:VQuWAs9G0(1) AAS
7km
今日はいつもよりきつくなかった
気温のせいかな

614: (ﾜｯﾁｮｲ 1216-Ko3R) 2021/09/27(月)20:51 ID:t7zps+uH0(1) AAS
5km@多摩
多忙につき当面はこんな感じで

615: (ﾜｯﾁｮｲ 1267-Qtyy) 2021/09/27(月)21:18 ID:pNoMwixB0(1) AAS
4km@隅田川
きつい

616: (ﾜｯﾁｮｲ 1378-7j45) 2021/09/27(月)21:52 ID:RsH7gdqM0(1) AAS
5.5km@富士山麓
今日は負荷強め
明日から1週間half-Pfizered休養

617: (ﾜｯﾁｮｲ 92f7-0JA1) 2021/09/27(月)21:54 ID:WH0kDCL10(1) AAS
2km@多摩
雨降りそうだからやっぱやめた

618: (ﾜｯﾁｮｲ 1733-dW7T) 2021/09/28(火)00:27 ID:5wvlFH2u0(1/2) AAS
5.7km@犬山
走るには最適の気温になってきました

619: (ﾜｯﾁｮｲ e3c3-UAKg) 2021/09/28(火)02:36 ID:kWvPHoqo0(1/2) AAS
7km＠横浜市泉区
ふう(;´д｀）

620: (ｽｯｯﾌﾟ Sd32-PzJd) 2021/09/28(火)08:22 ID:ejldWmPCd(1) AAS
木曜に5km, 土曜に3km, 昨日5km
すっかり書き忘れてた@杉並

今日は2か月ぶりにオフィス出社だから走る時間取れないな

621: (ﾜｯﾁｮｲ d201-gGG8) 2021/09/28(火)09:05 ID:jKb3nvC10(1) AAS
8km@北区5
走りやすい季節になってきて嬉しい

622: (ｱｳｱｳｳｰ Sa43-swZM) 2021/09/28(火)13:20 ID:0OYH2KYWa(1) AAS
7km@第二京阪
昼出勤だから９時過ぎに走ったらあっついわ🥵

623: (ｱｳｱｳｱｰ Sa6e-Znbd) 2021/09/28(火)18:47 ID:YezWQkpNa(1) AAS
7.1km@北区4号荒川河川敷
日中は蒸し暑かったけど今は快適

624: (ﾜｯﾁｮｲ 7f82-jkjc) 2021/09/28(火)19:33 ID:RXGIHdz50(1) AAS
アキレス腱痛から解放されて１ヶ月以上ぶりの閾値走
2kmのクルーズインターバルキロ4:15〜20で3本、走れてよかった

625: (ｱｳｱｳｳｰ Sa43-Nrx9) 2021/09/28(火)19:43 ID:gqERMKN+a(1) AAS
10?@九十九里
坂道を精神力で上りきりたい( ´･ω･`)

626: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd32-rJBl) 2021/09/28(火)19:44 ID:sRbJaK6cd(1) AAS
7km
虫がイラつく心拍数上げる

627: (ﾜｯﾁｮｲ b716-GMTK) 2021/09/28(火)19:46 ID:ocAg0NRj0(1) AAS
10km@さいたま市

今日は休みだから早めに走りに行こうと思ったけど、思いの外暑かったから、17時まで待った
そしたら曇りがかって風も出てきてすごく走りやすかった

628: (ﾜｯﾁｮｲ 1733-dW7T) 2021/09/28(火)21:52 ID:5wvlFH2u0(2/2) AAS
12km@犬山
涼しいのでずいぶんいい感じでした

629: (ﾜｯﾁｮｲ e3c3-uNIm) 2021/09/28(火)22:18 ID:kWvPHoqo0(2/2) AAS
12km＠横浜市泉区
ふう(;´д｀）

630: (ｽﾌﾟｯｯ Sd52-lQkW) 2021/09/28(火)22:58 ID:632bqeGzd(1) AAS
11km@小松川荒川
久しぶりに早く帰れたので江東区の運河コースへ脚を伸ばす
江東区は舗装が綺麗な道が多いです

631: (ﾜｯﾁｮｲ 16c3-eqmr) 2021/09/28(火)23:41 ID:PpOM5TCW0(1) AAS
10km@新宿
気持ちよく走れた

632(1): (ﾜｯﾁｮｲ 6f3e-sEdP) 2021/09/28(火)23:52 ID:r6kP6zT10(1) AAS
9.29km＠徳島南
Garmin寿命っぽい