【今日も】　ジョギング＠　62　JOG　【ジョグ日和】

[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】　ジョギング＠　62　JOG　【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
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554: (ﾜｯﾁｮｲ 5f67-RGWf) 2021/09/24(金)23:57 ID:h29/YJaW0(1) AAS
15km@京都市内
思い切って今日2500kcalぐらい摂取して走ったらすごく楽だった
心拍数もいつもより低くてペースも速かった

555: (ﾜｯﾁｮｲ d201-6HXp) 2021/09/25(土)00:33 ID:SkFiVuhS0(1) AAS
7km@北区3
フットサルで膝を打撲、脚を引き摺りながら冷や汗をかく
最後の夏日かなと無理した

556: (ｱｳｱｳｳｰ Sa43-HOBo) 2021/09/25(土)02:55 ID:/VklFNtVa(1) AAS
6.5km@戸田
家まで残り100m地点で雨降り始めて少し濡れたけど運が良かった

557: (ﾜｯﾁｮｲ c75c-Nrx9) 2021/09/25(土)03:30 ID:p2Zjl1Va0(1) AAS
10?@九十九里
ミッドナイトランが気持ち良い( ´･ω･`)

558: (ﾜｯﾁｮｲ e301-0JA1) 2021/09/25(土)04:18 ID:RYWVOWKG0(1/2) AAS
6km@琵琶湖
帰宅してご褒美にコストコのティラミス1箱食べました

560: (ﾜｯﾁｮｲ e356-m04e) 2021/09/25(土)07:18 ID:i3YoLFJ60(1) AAS
10km@湖北
久々6時出発の朝ラン。気持ちよかった

561: (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM42-QOz3) 2021/09/25(土)08:10 ID:KVdsvw+uM(1) AAS
6キロ＠横浜
社畜に混じってマックで休憩中

562: (ﾜｯﾁｮｲ 16c3-pOWl) 2021/09/25(土)08:41 ID:QSTikV040(1/2) AAS
11km@隅田川テラス
昨日食べ過ぎたので、夜も走ろう。。

563: (ｽｯﾌﾟ Sd52-Nqbw) 2021/09/25(土)11:21 ID:b7iGnYoXd(1) AAS
10km@多摩川
パンいちで走る先輩方を見かけなくなったな

564: (ﾜｯﾁｮｲ e748-5alT) 2021/09/25(土)11:30 ID:/2GTaXIw0(1/2) AAS
14km@彩湖周辺
土手でドラマ？の撮影してた。涼しくて快適に走ることが出来ました

565: (ﾜｯﾁｮｲ 1216-Ko3R) 2021/09/25(土)13:29 ID:L06+hVE30(1) AAS
7km@多摩
ホントなら今頃に金木犀だと思うのだけれどもうすっかり過ぎちゃった

566: (ﾜｯﾁｮｲ 1733-dW7T) 2021/09/25(土)13:39 ID:i+RCu+WT0(1) AAS
9.6km@犬山
だんだん暑くなってきました

567: (ﾜｯﾁｮｲ a262-alyJ) 2021/09/25(土)13:59 ID:Ec6DIbQD0(1) AAS
10km@河川敷兵庫
ライトレーサーに穴が開いたので引退させることにした
2年間お世話になりました

568: (ﾜｯﾁｮｲ d201-gGG8) 2021/09/25(土)14:44 ID:SXmaPC+c0(1) AAS
13km@北区5
ひるごはんにくら寿司いってきたけどまあまあ節制した

569: (ﾜｯﾁｮｲ c21e-zD50) 2021/09/25(土)17:58 ID:QyRdHEE/0(1) AAS
15.6km@カムロちゃん

少しずつペースを上げられるようになってきました

570(1): (ﾜｯﾁｮｲ e394-zD50) 2021/09/25(土)18:11 ID:pNXHCmFA0(1) AAS
一人ハーフ走った
2時間かかった

572: (ｱｳｱｳｱｰ Sa6e-Znbd) 2021/09/25(土)18:47 ID:rtJ+Afzla(1) AAS
10.1km@北区4号荒川河川敷
10km超は10月からだな…

573: (ﾜｯﾁｮｲ e748-5alT) 2021/09/25(土)18:51 ID:/2GTaXIw0(2/2) AAS
荒川河川敷走ってる人がチラホラいてワクワクするw
あのおっさんもしかしたら書き込んでる人かなって妄想して走ることにします
@板橋区北区荒川沿いジョガー