[過去ﾛｸﾞ] 抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part27 (1002ﾚｽ)
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673: 2021/07/14(水)16:57 ID:2U7x0dMK(1) AAS
頑張ってるな〜
おれもウォーキングだけど頑張ってるよ
お互い頑張ろうぜ
674: 源都 2021/07/14(水)17:56 ID:mRpm/YqZ(12/35) AAS
走ったり歩く事に対してもしなくて良いと言い始める奴もよく見かける
やったほうが良いものを無理に否定しなくてもいい
675: 2021/07/14(水)18:04 ID:U9PrljwE(1) AAS
誰も言ってない件
676(1): 2021/07/14(水)18:10 ID:a35tDw7x(3/4) AAS
>>672
水分補給シッカリね
俺は山でクロスバイクこいでるけど汗がしぼれるくらい出ちゃう
塩分補給のカリカリ梅が美味しいw
677(1): 源都 2021/07/14(水)18:24 ID:mRpm/YqZ(13/35) AAS
ちなみに運動することもストレスのひとつ
ストレス＝悪という考え方も思考停止いてると感じる
5キロは30分以内の出来事だと思うけどこのスレにもいるが体の弱い奴が水飲めうるさくてしょうがない
678: 2021/07/14(水)18:25 ID:/VHpQ0YW(1/2) AAS
>>677
その時に本人にレスすればいいじゃん？
679: 2021/07/14(水)18:25 ID:LZb6Ro5Q(1/2) AAS
もう太ってはたらけない
680(1): 源都 2021/07/14(水)18:38 ID:mRpm/YqZ(14/35) AAS
例えばストレスの話なら>>631にもあるしその時も糞もないぞ馬鹿
681(1): 2021/07/14(水)18:41 ID:BVArRhbw(1) AAS
>>676
俺は干し梅しゃぶってる
この暑さじゃ短時間でも水分塩分ドバドバ出ちゃうもんな
厚生労働省もスポーツ中、前後に
喉が渇く前に飲むよう注意を呼びかけてる
682: 2021/07/14(水)18:41 ID:/VHpQ0YW(2/2) AAS
>>680
タイムリーにレスをしろって言ってる
683: 2021/07/14(水)18:46 ID:a35tDw7x(4/4) AAS
>>681
これか
「健康のため水を飲もう」推進運動
[1]こまめに水を飲む習慣の定着
[2]「運動中には水を飲まない」などの誤った常識をなくし、正しい健康情報を普及する
そうそう、この時期は特にこまめに飲むのが大事
30分以内とか関係ないからね
684(1): 2021/07/14(水)18:52 ID:2vDG+fj/(1) AAS
薬漬けでも生きろ
685: 2021/07/14(水)18:56 ID:goQI9G9x(4/12) AAS
構って貰いたがりの基地外こどおじチワト…
構って貰いたくて独り言ブツブツ言い始めたな！(^o^)
自分で立てた独り言専スレで呟いてろや！
↓↓↓
【プロ指導】ダイエット質問・相談スレPart301
2chｽﾚ:shapeup
686: 2021/07/14(水)18:58 ID:EXnoD7OU(2/8) AAS
5km40分しか走ってないから、
走行中には水分摂らなくて大丈夫。
走る前と後は飲んでる。
687(1): 源都 2021/07/14(水)19:04 ID:mRpm/YqZ(15/35) AAS
水なんて一部の足りない奴を除き言われる前に飲むし飲むなと言われても飲むよ
部活中にいかに隠れて飲んでやろうかってみんな考えてたからｗ
688: 2021/07/14(水)19:12 ID:ynwxfJMd(1/3) AAS
源都さんエアロバイクスレもう書き込まないんすか？
エアロバイク 64台目
2chｽﾚ:shapeup
689(1): 源都 2021/07/14(水)19:25 ID:mRpm/YqZ(16/35) AAS
9時から練習して12時まで水飲めないと12時〜13時の昼休憩の12時に水を沢山飲む
そして5分か10分後に昼飯を食べ始めるが食欲なんてあるわけない
13時前に水飲んで練習再開し18時ぐらいまで水飲めない
なぜか顔を洗って良いよくわからないルールがあって顔洗うふりして水をすすてたわ
観察してるとみんなすすってた
690: 2021/07/14(水)19:47 ID:ynwxfJMd(2/3) AAS
>>687>>689
エアロバイクスレ荒らすだけ荒らしてワッチョイ入れさせた
荒らしの源都さんエアロバイクスレもう書き込まないんすか？
エアロバイク 64台目
2chｽﾚ:shapeup
691: 源都 2021/07/14(水)20:08 ID:mRpm/YqZ(17/35) AAS
荒らす事が生きがいのおまえは
ここ荒らさずそのスレ荒らしてきなよ
692(1): 2021/07/14(水)20:23 ID:IGxrygHv(1/2) AAS
このコテどこのスレでも嫌わててるんだな
ことごとくIP付きなのはコイツ避けか
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