[過去ﾛｸﾞ] 痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット36 (1002ﾚｽ)
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81: (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM49-XhtI) 2021/05/16(日)23:29 ID:GijcovaqM(1) AAS
マッチョもいらんよね
細身は元々の生まれもった骨格が関係しそうだが、どうだろ
うちはとりあえず、BMI標準を目指すかな
82: (ｽｯﾌﾟ Sdb7-asj3) 2021/05/17(月)00:01 ID:ofbdDGA0d(1) AAS
男ならウエスト75切ってればまぁまぁ
83: (ﾜｯﾁｮｲ 5b25-Adon) 2021/05/17(月)00:43 ID:Zjfzg83r0(1) AAS
バイク用品のモデルも180センチ70〜75くらいだな
84: (ｱｰｸｾｰ Sx63-pKTk) 2021/05/17(月)09:09 ID:yKgv3XZ+x(1) AAS
スレタイと全然違う話で続けてくのやめない？
腹筋とか話したいならウ板行ってどうぞ
85: (ﾜｯﾁｮｲ 0330-L1IQ) 2021/05/17(月)09:14 ID:wvvXFzl30(1) AAS
飲酒によって内臓脂肪がつきウエストが太くなる
まったく関連のない話題ではないよ
画像くらい晒してごらん？ Part.2
2chｽﾚ:shapeup
27 名前：シェパード[] 投稿日：2019/11/11(月) 15:27:47.74 ID:IR7FCQfZ
もっとサービスしちゃうw
面接に行ってもどこも門前払い。職歴無しで中年だと相手にされないみたい。
大型免許だけ持ってても無意味だったわ。
ストレスで食べてばかりで太ってウエスト92センチあるし、、、
誰か金くれないかな、、
86: (ﾜｯﾁｮｲ cd67-pswo) 2021/05/17(月)16:40 ID:9oisAozb0(1) AAS
酒は飲んでるけど1日1食にしてから順調に体重が減ってるな
今日は昨日から0.5kg減った
87(1): (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM49-XhtI) 2021/05/17(月)16:47 ID:t6buCYl/M(1) AAS
飲まないと便通の出が悪い…
88: (ﾜｯﾁｮｲ 0330-L1IQ) 2021/05/17(月)16:51 ID:b0LEGB+R0(1/5) AAS
映画 糖尿病の不都合な真実
You Tubeにあがってる
89: (ﾜｯﾁｮｲ b325-Adon) 2021/05/17(月)17:03 ID:U6eqysJ+0(1/2) AAS
糖尿病は遺伝だから血のつながった家族に患者がいる人は要注意
そうじゃなきゃ適正体重保って食前にスクワットでもしときゃ問題ないさ
BMI22を超えてる人は気をつけたほうがいい
90: (ﾜｯﾁｮｲ 0330-L1IQ) 2021/05/17(月)17:05 ID:b0LEGB+R0(2/5) AAS
遺伝要素もあるけど生活習慣が大事なんだよ
知識のない馬鹿がいちいち間違った事書くなよ
91: (ﾜｯﾁｮｲ b325-Adon) 2021/05/17(月)17:12 ID:U6eqysJ+0(2/2) AAS
ほぼ遺伝だよ
遺伝的要素を持ってる人がちょっとでも標準値から外れると脂肪によるインスリン抵抗性で血糖値の閾値超えちゃう
だからそういう遺伝を持たない人はどんなに食べても太るだけで糖尿にはならん、その他成人病にはなるが
黄色人種には遺伝的に耐糖能が弱い人が多く5人に1人くらいいる、それだけの話し
92: (ﾜｯﾁｮｲ 0330-L1IQ) 2021/05/17(月)17:15 ID:b0LEGB+R0(3/5) AAS
おまえのように物を知らない馬鹿に限って頑固なんだよね
米疾病対策予防センター（CDC）は、2015年時点で、人口の9％(3,030万人)が糖尿病で、
34％(8,410万人)が糖尿病予備群だと報じた。2015年には18歳以上の糖尿病患者が新たに150万人増えたと推定されている。
93(1): (ﾜｯﾁｮｲ cd67-pswo) 2021/05/17(月)17:23 ID:NHFagpkn0(1) AAS
やはり消費カロリー＞摂取カロリーなら痩せるんだな
94(1): (ﾜｯﾁｮｲ 5325-Adon) 2021/05/17(月)17:23 ID:TEeann4P0(1) AAS
ちなみに日本人だけで糖尿病患者が1000万人、糖尿病が強く疑われる人が1000万人と1億2000万分の2000万という糖尿病大国
中国インドのほうが糖尿患者は多いが比率でいうと日本も世界トップレベル
遺伝的素質を持った人はなんとBMI22から発症する人が増えるという
日本の成人における肥満率は35％に迫る勢いで増えてる
日本の基準で言う肥満はBMI25超だから糖尿病的に見ると糞の役にもたたない指標になってるがこれは遺伝的素質のない人を基本に考えてるから
95: (ﾜｯﾁｮｲ 0330-L1IQ) 2021/05/17(月)17:31 ID:b0LEGB+R0(4/5) AAS
>>94
痩せていても脂肪肝が普通にいるからBMIより脂肪肝を見たほうが良いんだよ
脂肪肝はインスリン抵抗性が起きる
頭の悪いおまえは遺伝連呼しすぎ
96(1): (ﾜｯﾁｮｲ 3bb0-C7EH) 2021/05/17(月)17:33 ID:I6g0KWVw0(1) AAS
>>93
増えもしないし減りもしないバランス良い食事って難しいですよね(´・ω・｀)
97: (ﾜｯﾁｮｲ 0330-L1IQ) 2021/05/17(月)17:40 ID:b0LEGB+R0(5/5) AAS
ダイエット板は足りない馬鹿が多いけど遺伝は変わらないものばかり気にする
このスレでは大学生なので止まったであろう身長を伸ばしたほうが良いというわけわからんこと書いてる馬鹿がいる
足りない馬鹿の変わらないものに対しての執着心はなんなんだよ
2chｽﾚ:shapeup
98(1): (ｽﾌﾟｯｯ Sdf3-ibwy) 2021/05/17(月)18:47 ID:YM8UU9LXd(1) AAS
>>96
子供の頃にほぼ毎日バランスのいい飯を作ってくれたオカン感謝だわ
99: (ﾜｯﾁｮｲ 0f16-SgUR) 2021/05/17(月)20:40 ID:htQt1LEP0(1) AAS
日本人に欧米みたいなガチなデブがいないのはその前にみんな糖尿になっちゃうからだ、日本人にはデブの才能がないwって医者が言ってたわ
スレ的にはデブ耐性あってアルコールデヒドロゲナーゼも最強のロシア人が羨ましいw
100: (ﾜｯﾁｮｲ 9b67-SWLt) 2021/05/17(月)21:25 ID:eKXGMjG30(1) AAS
>>98
私もそうなのに、大学通いに東京行かせてもらった瞬間酒浸りラーメン浸り肉浸り
もうなんてばかなんだ
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