[過去ﾛｸﾞ] 痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット35 ワッチョイ (1002ﾚｽ)
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437: (ﾜｯﾁｮｲ 2330-D55L) 2021/04/08(木)19:57 ID:22ExKJIU0(1) AAS
水分摂取は乾く前に飲むんだよ
1時間に100ｍｌノルマな
438: (ﾜｯﾁｮｲ 85c6-UluB) 2021/04/08(木)21:26 ID:wd4K4TVO0(1) AAS
9日間飲まなかった後、昨晩夕食に白ワイン一杯とアクアパッツァ食べたら今朝はむくみと喉の渇きがひどかった
アクアパッツァの塩分が予期せず高くなってしまったことも大いに影響してると思うが
酒の悪影響を再認識できるという意味でよかった、またしばらく禁酒頑張る
439: (ﾜｯﾁｮｲ 2d1b-+Evd) 2021/04/08(木)22:18 ID:BQ5i+Ch40(1) AAS
酒を好きで飲み始めて5年で10kg太った…。流石にやばいと気づいたから禁酒頑張るぞ
440(2): (ﾜｯﾁｮｲ 4b25-OJBH) 2021/04/08(木)23:34 ID:9uvXN9yi0(1) AAS
酒は太らないとか蒸留酒なら大丈夫！とか大ウソよな。
カロリーある以上太るっちゅうの
441(1): (ﾜｯﾁｮｲ cb93-VRFv) 2021/04/09(金)01:37 ID:tm7Lq4aA0(1) AAS
ほんとほんと
毎日運動してたのに全然痩せなくて
よく考えたら日課のウイスキー400ml計算入れてなかった
442: (ﾜｯﾁｮｲ eb26-2W7a) 2021/04/09(金)06:06 ID:a/F6zKju0(1) AAS
>>441
ダイエット以前に肝臓の負担が、やばそうだな
443: (ﾜｯﾁｮｲ 7b56-hjnJ) 2021/04/09(金)06:15 ID:HadLA94L0(1) AAS
>>440
人による
444: (ﾜｯﾁｮｲ 7f13-aK01) 2021/04/09(金)06:41 ID:xHFQehnD0(1/2) AAS
飲酒量を減らしてから悩んでいた右手のバネ指みたいな症状が出なくなった
445: (ｱｳｱｳｳｰ Sabb-yEl/) 2021/04/09(金)06:55 ID:v9UICInNa(1) AAS
ウィルキンソンの梅、おいしい
味は全然無いけど。甘くないノンアル梅って飲んだことないからありがたい
446: (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMe7-+cQ8) 2021/04/09(金)08:12 ID:6VBMzwzqM(1) AAS
>>431
うちも
料理が苦手だから、最初はモチベあげるためだったのに、最近は酒メインで胃に入れば何でもいい感じ
料理中、記憶失うのも怖いから揚げ物なんか無理だし
447: (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp5f-xsrB) 2021/04/09(金)08:14 ID:6nzmJGpsp(1) AAS
アル中は早く病院行けよ
448: (ｴﾑｿﾞﾈ FF02-Hw4S) 2021/04/09(金)09:02 ID:J4Seg9d2F(1) AAS
今月に入ってまだ一日しか飲んでいません
花キンの今日くらい飲みたいものです
449(1): (ﾜｯﾁｮｲ ceb0-LzjE) 2021/04/09(金)13:03 ID:ZmdvtIMv0(1/3) AAS
>>440
めっちゃ太る
それも筋肉の生成を妨げるから、ブヨブヨになる(´・ω・｀)
450: (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp5f-2W7a) 2021/04/09(金)14:47 ID:JRvQK5uHp(1) AAS
>>449
筋肉への影響はすごいよね
水分不足もあったと思うけど良くつっていたな
451: (ﾜｯﾁｮｲ 7f13-aK01) 2021/04/09(金)15:36 ID:xHFQehnD0(2/2) AAS
飯もダメ、酒もダメ…
🤧どうしたら良いんでしょうか!!!!!!
452: (ｽﾌｯ Sd02-IEGR) 2021/04/09(金)15:57 ID:owXzKeaMd(1) AAS
飯と酒でストレス解消してるような人は運動でもしたら？
太ってる人を見たら笑うようにしてる
マスクだからなかなか気づかれないのはいいね
453: (ﾜｯﾁｮｲ 17a5-8A9n) 2021/04/09(金)16:26 ID:g/r2SgYB0(1/2) AAS
性格悪いな
454(1): (ｽﾌｯ Sd02-IEGR) 2021/04/09(金)16:47 ID:njXDpyxid(1) AAS
悔しかったら頑張って運動しなよ
怒りを運動でぶつけるべきなのだ
455(1): (ﾜｯﾁｮｲ ceb0-LzjE) 2021/04/09(金)16:49 ID:ZmdvtIMv0(2/3) AAS
悪意は持たないけど、太っている人に目が行きますね。
自分は痩せたんだとふと再確認できる(´・ω・｀)
456: (ﾜｯﾁｮｲ 0625-YPhD) 2021/04/09(金)17:59 ID:bzpJZlT80(1) AAS
飲酒で怖いのが、二日酔いを契機にして運動や食事のスケジュールが乱れだして良い習慣を喪失する事ですね。
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