[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット141周目 (1002ﾚｽ)
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140(1): 2021/02/28(日)21:46 ID:2Zy6vaTv(2/3) AAS
>>134
このまま行ければGWには70kg台に入れる計算だけど、時間かかってるから結構負担大きいですね。
141: 2021/02/28(日)21:57 ID:duBC34VA(5/5) AAS
>>140
もうしばらくは暇だけど1日3時間以上歩く生活をいつまで続ければいいんだっていう気持ちはあるかも
走ればもっと短時間でカロリーを消費出来るけど去年ランニング中にふくらはぎの肉離れを起こしてから怖くなっちゃって
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