[過去ﾛｸﾞ] 40歳以上 女性のダイエット 6 (1002ﾚｽ)
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462(5): (ｽｯﾌﾟ Sd03-T6H5) 2021/04/03(土)07:33 ID:qBQotRV/d(1/3) AAS
>>444
>>445
おはようございます。
ありがとうございます、40代後半、頑張りましたw
ちょっと長いかもですが、
hbA1cの値がやばかったので、去年の8月から2月の健康診断を目標に始めました。
8月スタート 74キロ → 1月末 56キロ
8月〜1月は糖質制限のみで、運動ほぼせず
悪い見本のカロリー下げ過ぎで、12月頃から低体温で、抜け毛激増⤴︎⤴︎⤴︎
今は36℃台に戻り、抜け毛も激減⤵︎⤵︎⤵︎でひと安心。
省14
464: (ﾜｯﾁｮｲ 55df-2KrZ) 2021/04/03(土)08:35 ID:vgd4dGpU0(1/2) AAS
AA省
465: (ﾜｯﾁｮｲ 55df-2KrZ) 2021/04/03(土)08:35 ID:vgd4dGpU0(2/2) AAS
>>461-463
発狂怒涛の自演レスw
きてますね〜w
毎日毎日わざとらし自演一人芝居を展開してますねw
64歳コビト爺さんw
またまたいつもの妄想ですか？ww
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
省27
466(2): (ﾜｯﾁｮｲ 9d8b-GQkc) 2021/04/03(土)09:09 ID:ulcq79ca0(1) AAS
>>462
今後一生夕飯無しは続けていく予定？
もともと夕飯は個食のご家庭なのかな？
469(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4bc3-khUB) 2021/04/03(土)13:06 ID:4G5X8wsE0(1) AAS
>>462
詳しくありがとうございます
真似できそうなところと出来ないところがありますが、やはり諦めずに半年間継続されたのが大きいなと。その間、お付き合いも断ることなく調整もできてて素晴らしいです
これからは、痩せ形体型を満喫されてください!!
472(1): (ﾜｯﾁｮｲ d5eb-2KrZ) 2021/04/03(土)21:41 ID:NwZsTZQ50(1) AAS
>>462
そんなに痩せると、皮ってダルダルになったままですか？
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