[過去ﾛｸﾞ] 40歳以上 女性のダイエット 6 (1002ﾚｽ)
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873: (ﾜｯﾁｮｲ 73df-NoOE) 2021/05/13(木)22:03 ID:QflEAjYS0(1/2) AAS
>>869-872
これを65歳のシワシワユルアゴ爺さんが
1人で書いてるってw
キチガイを超えたキチガイw
キングオブキチガイw
女からのレスが欲しくて欲しくてたまらない
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居の続きはまだぁ？
自分の書き込みに自分でレスして
自分にありがとうw
省11
874: (ﾜｯﾁｮｲ 73df-NoOE) 2021/05/13(木)22:04 ID:QflEAjYS0(2/2) AAS
>>869-872
チャットのようなジジイの1人会話w
内容がつまらなさすぎだろw
毎日毎日自分にレスするコビト爺さんw
ビチクコビトジジイw
省11
875(2): (ﾜｯﾁｮｲ c3a5-77z7) 2021/05/14(金)12:57 ID:xFynpsXF0(1) AAS
>>872
全身は10分20分30分しかないけど違うやつかな？
876: (ﾜｯﾁｮｲ 215c-t2ys) 2021/05/14(金)14:36 ID:GUyoOs290(1) AAS
>>875
内容がつまらなさすぎだろw
毎日毎日自分にレスするコビト爺さんw
ビチクコビトジジイw
65歳貧乏爺さん
省10
877(1): (ﾜｯﾁｮｲ 5bb0-Dv7h) 2021/05/14(金)16:12 ID:IbPU96fn0(1) AAS
>>875
ごめん
全身あんまりやらないから間違えてた。
10分20分30分です
878: (ｱｳｱｳｳｰ Sa2d-t2ys) 2021/05/14(金)17:17 ID:uZn6+VtAa(1) AAS
>>877
これを65歳のシワシワユルアゴ爺さんが
1人で書いてるってw
キチガイを超えたキチガイw
キングオブキチガイw
女からのレスが欲しくて欲しくてたまらない
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居の続きはまだぁ？
自分の書き込みに自分でレスして
自分にありがとうw
省11
879(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4f67-+ORQ) 2021/05/14(金)22:55 ID:VxGCyTRC0(1) AAS
肩甲骨下のハミ肉と二の腕の肉
どうしたら落ちるかな
880(1): (ﾜｯﾁｮｲ 3b15-X2AP) 2021/05/14(金)23:26 ID:1rgZ4x160(1) AAS
背中と腕の筋トレ
背肉はしぶとかったけどコツコツやったらつまめなくなったよ
881(2): (ﾜｯﾁｮｲ ebdd-VloM) 2021/05/15(土)00:24 ID:5Mg+dWlB0(1) AAS
肉を減らすのはもう有酸素運動か食事減らすしかないんじゃない
882(1): (ｽｯﾌﾟ Sdb7-j0Kj) 2021/05/15(土)01:23 ID:hB1sPXAGd(1) AAS
仕事で残業続いたら、足の浮腫みがひどくなって、体脂肪率14パーとかでちゃったよ
うけたw
883: (ﾜｯﾁｮｲ 215c-t2ys) 2021/05/17(月)14:07 ID:YGb0WnxV0(1) AAS
>>879-882
これを65歳のシワシワユルアゴ爺さんが
1人で書いてるってw
キチガイを超えたキチガイw
キングオブキチガイw
女からのレスが欲しくて欲しくてたまらない
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居の続きはまだぁ？
自分の書き込みに自分でレスして
自分にありがとうw
省11
884(1): (ﾜｯﾁｮｲ 5bb0-Dv7h) 2021/05/18(火)08:53 ID:6ELTasoH0(1) AAS
やっぱり走らないと痩せないわ
885: (ﾜｯﾁｮｲ 215c-NBAv) 2021/05/18(火)10:39 ID:FyQ7h0Gi0(1) AAS
>>884
レスが欲しくて欲しくてたまらないのか？
65歳コビトジジイ
チラシのポーズカモーン！
886(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4124-poKX) 2021/05/18(火)17:36 ID:A3xG+kLr0(1/4) AAS
1日絶食とかしてみようかな
3時間くらいでリタイアしそうな気がするけど
887: (ﾜｯﾁｮｲ 3b16-JyDA) 2021/05/18(火)17:54 ID:Kxa+wc+O0(1/2) AAS
>>886
月曜断食してるけどなんとかなるｗ
888(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4124-poKX) 2021/05/18(火)17:56 ID:A3xG+kLr0(2/4) AAS
ほんと？
何ならオッケー？水のみですか？
889: (ﾜｯﾁｮｲ 4124-poKX) 2021/05/18(火)17:57 ID:A3xG+kLr0(3/4) AAS
仕事とか出来る？w
890: (ﾜｯﾁｮｲ d521-32x/) 2021/05/18(火)18:33 ID:C9EUiUgM0(1) AAS
3食は食べるとしてお腹が減ったらこんにゃくに味噌とかで過ごせるかな？
891(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sd2f-NBAv) 2021/05/18(火)19:21 ID:pLwlAhqKd(1) AAS
断食＋回復食で2.3kgは痩せそう
自分は遺伝子検査で断食は合わない・注意って書いてあったから出来んw
向いているのが玄米って書いてあったから玄米ダイエットでもしようかなー玄米ならたらふく食べてよいらしい
892(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa2d-Dv7h) 2021/05/18(火)19:33 ID:Ks7yhxyNa(1/2) AAS
SNSのダイエット垢とか必ず朝食を食べろって謳ってるけど朝食食べると1日体が重くてだるい
朝食抜きで16時間断食やってみる
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