[過去ﾛｸﾞ] 痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット34 (1002ﾚｽ)
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91: 2021/02/12(金)00:42 ID:2msKb24v(1) AAS
自分は睡眠の質よりも朝の調子が全然違うな
でもなんかつまらないんだよね
趣味が欲しい
92: 2021/02/12(金)00:46 ID:BS51n89Q(1) AAS
漫画アプリ ABJマークの合法なやつの無料分を消化するだけで時間がつぶれまくる
93(1): 2021/02/12(金)03:16 ID:+OCFHeQQ(1) AAS
>>77
過去スレを読んで出直してはどうか
カロリー計算をしてもダイエットの効果が実感できるのは1ヶ月はかかる
禁酒しても食べる量が増えれば体重は増える
マジで過去スレにはここに書かれていることが繰り返し書かれている
94: 2021/02/12(金)08:43 ID:AD9B/zxn(1) AAS
>>93
体重は落ちてるって書いてあるんだが
いつもの人かな
95: 2021/02/12(金)08:50 ID:bYL474g3(1) AAS
酒を飲まないと口寂しくてつい飲むヨーグルトを紙パック1本空けてしまった
カロリーがヤバいｗ
お茶に切り替えた
96: 2021/02/12(金)11:10 ID:nmXH/6iI(1) AAS
トマトジュース・野菜ジュースなんかをよく飲んでるな
97: 2021/02/12(金)11:37 ID:KsjRkJOc(1) AAS
口寂しい時は小松菜刻んだやつポリポリ齧ってる
茎の部分ほんのり甘くて美味しい
98: 2021/02/12(金)13:17 ID:rzY1G/+i(1/2) AAS
トマトジュースを飲み過ぎた時真っ赤な下痢便が出て血便かと思ったよ
99: 2021/02/12(金)15:33 ID:rzY1G/+i(2/2) AAS
結局炭酸水でいいな
100: 2021/02/13(土)03:55 ID:jRJ+fnHJ(1) AAS
>>75
イオンの発泡酒にしとけよ
７７円だぞ
101: 2021/02/13(土)06:34 ID:YktDOUfZ(1) AAS
1/31から始めてとうとう昨日完璧な睡眠が来た2200-0600ばこーんと
昨晩1杯誘われて迷ったんだけどやめといてよかった
102: 2021/02/13(土)07:02 ID:rSYuM5GB(1) AAS
今日は明け方2時間ぐらい眠った程度
薬飲んでも眠れない
103: 2021/02/13(土)07:04 ID:UfoUGb/b(1/2) AAS
もうけっこう長く良い睡眠は続いてる
ゆうべはちょっと酒飲んでもいいかなーとも考えたけど
朝のことを考えたらやめといたね
104: 2021/02/13(土)08:09 ID:8jqSohFH(1) AAS
飲んでるとスルスル眠れるんだよなあ
二日酔いにはならない体質だから朝辛いってこともないし
105: 2021/02/13(土)09:12 ID:okf9Vxee(1/2) AAS
今は飲んでないのでやっぱり寝付きが悪い
106: 2021/02/13(土)09:14 ID:UfoUGb/b(2/2) AAS
朝といって別に二日酔いになるほど飲むのともちがうんだけどね
107: 2021/02/13(土)09:29 ID:okf9Vxee(2/2) AAS
酒の適量は人によって違うから、ビール1本でも二日酔いになる人はなるのでは
108(1): 2021/02/13(土)15:21 ID:9GIyPWk8(1/3) AAS
>>90そーなん
5日目だけど動悸やばくてしんどい無気力
かなり久しぶりに安定剤飲んで眠りについたけどイマイチ寝れなかった
悪化するばかりでここに書かれてる事が信じられなくなってきている
109(1): 2021/02/13(土)15:35 ID:xy9unx4p(1) AAS
酒以外に原因ありそうやね
うちは、１日目は苦しんだが、２、３日後には普通に眠れてたよ
110: 2021/02/13(土)16:13 ID:BCiZGkfG(1) AAS
>>108
好転反応でググれ
身体が悪かったやつほど良くなる前にはよく起こること
そもそも酒辞めて何かが根本的に悪化する訳がない
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