[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレッド50〜59kg台 ★２【ワッチョイなし】 (1002ﾚｽ)
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259: 2021/02/18(木)17:55 ID:JMKN5coI(2/10) AAS
水と塩と糖質を抜いて置いてからチートデイで水塩糖質入れれば5キロ戻る
でもそれは脂肪が1キロすら増えてない
一日中食べても500ｇも増えてないだろうな
だから何？
260: 2021/02/18(木)18:40 ID:FKfuewPi(1) AAS
まぁダイエットの仕方がおかしいのは間違いない
計測前のボクサーみたいにカラッカラになってる上に代謝悪いからむくんで5キロも増えるんだろ
ってことはダイエットも大半はその水やらを抜いてるだけだってことになると思う
チートじゃなくて普段食う量増やして運動したほうが効果でるんじゃね
261(2): 2021/02/18(木)18:54 ID:JMKN5coI(3/10) AAS
下等な脳を持った人は水分の増減と脂肪の増減の違いを理解出来ない
本当に出来ない奴が多い
262: 2021/02/18(木)19:06 ID:Qa/EwvnG(1) AAS
チート（笑）とか言ってるやつはリバウンドで100キロ超える奴多いわな
263: 2021/02/18(木)19:09 ID:JMKN5coI(4/10) AAS
日によって波を作っても良いと思うしチートしようが問題ない
基本である週単位でのカロリーの管理が出来てればね
264: 2021/02/18(木)19:16 ID:WgRG6f+t(1) AAS
5キロ戻るのは馬鹿としか言いようないけどな
265: 2021/02/18(木)19:42 ID:wd4UsNzI(1/10) AAS
>>261
下等な脳といばチワトやろ！
266(1): 2021/02/18(木)20:24 ID:zr6z+6TU(2/2) AAS
>>261
体組成計で脂肪量見れば1発だと思うんだけどやらない人が勘違いするのかな
267: 2021/02/18(木)20:29 ID:ZDj446R6(1) AAS
誰も聞いてもないのに変に出しゃばって白けさせるのはさすがチワトって感じ
素で気持ち悪い コミュニケーション能力不足
268: 2021/02/18(木)20:31 ID:JMKN5coI(5/10) AAS
家庭用の体組成計はそれほど精度が高くない
頭が悪いからだろう過度に信用してる
脂肪量もホントあてにならない
コンテストに出るようなビルダーが16％とかありえない
実際は数％なのに
269: 2021/02/18(木)20:31 ID:PsNKdZfv(1) AAS
>>266
そもそもそんな勘違いしてるようなやつはダイエット以前の問題
そのレベルの知識でダイエットをしようなんてのがそもそもの間違い
270(1): 2021/02/18(木)20:33 ID:JMKN5coI(6/10) AAS
とにかく知識がないんだよ
大学受験しますと言ってるのに小学生レベルの問題が解けない奴みたいな感じ
そしてその自覚もない
こんな家事で本当のことを書くとチワワ＝チワトが発狂する
271: 2021/02/18(木)20:34 ID:a1LmeEuQ(1) AAS
>>270
お前発狂してんのか お疲れ
272: 2021/02/18(木)20:41 ID:0q1uMNGh(1) AAS
１日で増えた体重なんて１日で落ちる
長年だらしない事をした結果が肥満
273: 2021/02/18(木)20:49 ID:JMKN5coI(7/10) AAS
チートデイ入れると1日では落ちないね
2〜3日は掛かるよ
274(1): 2021/02/18(木)20:54 ID:gCJtmWhT(1) AAS
そもそもチートデイをいれるのが無駄
普通リフィードするだろ
275(1): 2021/02/18(木)20:58 ID:JMKN5coI(8/10) AAS
>>274
わかってない馬鹿はおまえのように木ばかり見るんだよ
276: 2021/02/18(木)21:12 ID:QOgS4b12(1) AAS
>>275
チワトどうどう♪
まぁ落ち着くんやで！(^o^)
流石にチワトより馬鹿は居るわけないや〜んw
AHAHA
↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
○ミナトちゃん小学校3年生で習う漢字の「様」の書き方が出来ない
まさかとは思いましたが以下の2つの画像のどちらも右辺の縦に下ろす線を使う「水」が独立して書かれています
↓
省7
277: 2021/02/18(木)21:16 ID:1gUZYSMe(1) AAS
チートデイは低学歴の低能なボディビルダーがやってるのをかっけーと馬鹿が真似したりしてるだけ
そしてチートデイだからと口実にして大食いして5キロも戻る愚かな行為
まあ低能な愚か者なのは間違い無い
278: 2021/02/18(木)21:29 ID:JMKN5coI(9/10) AAS
通常のチートデイだと5キロも戻らない
ちなみにチートデイなんて昔ダイエットしてる時に2〜3回しかやったことない
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