[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレッド50〜59kg台 ★２【ワッチョイなし】 (1002ﾚｽ)
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593: 2021/02/24(水)10:08 ID:Rxck/4/u(5/7) AAS
>>588
29歳ぐらいまでは､42キロぐらいだったんですけど､食べても太らない人は食べる量も少ないんですかね？153と175の高校からの友達は38と57(産後でも6前半)です｡体質もあるんですかね？
594(1): 2021/02/24(水)10:10 ID:rQ4tkjqw(3/4) AAS
湊さんにボコられたチワワを見ながら飲むコーヒーで一息ｗ
595: 2021/02/24(水)10:11 ID:VreKIvPZ(2/5) AAS
>>594
おいおい頭大丈夫かチワトwww
チワワ＝ミナト
ミナト＝チワワ
チワワ＋ミナト＝チワトやでwwwwwwww
馬鹿アスペお手っ！
596: 2021/02/24(水)10:12 ID:rQ4tkjqw(4/4) AAS
チワワと同じでやる気がなかったら何も達成出来ない
雑談好きの奴にろくなのがいねーわ
とプロの湊さんは思いますね
597: 2021/02/24(水)10:14 ID:VreKIvPZ(3/5) AAS
基地外の妄想
「ウリは凄いニダーーーッ！」
「ウリはプロニダーーーッ！」
「ウリは指導者ニダーーーッ！」
「ウリに嫉妬してるニダーーーッ！」
「ウリを見習うニダーーーッ！」
現実
↓
毎日5chでウザ絡みしてるアスペ中年
知能が低いのは既知の事実
省3
598: 2021/02/24(水)10:17 ID:VreKIvPZ(4/5) AAS
な〜乞食(^o^)
で？
何のプロ？
で？
何の指導者？
で？
基地外の何に嫉妬してると思うんや？
早く全て証明や説明してごら〜ん♪
省1
599: 2021/02/24(水)10:21 ID:VreKIvPZ(5/5) AAS
何のプロなのか聞くとミナ基地外が黙る法則わらうわwww
何のプロなのか聞くだけでミナ基地外の顔面踏んづけてるのと同じやからミナ基地外をボコるの簡単やな！www
ミナ基地外お手っ！
600: 2021/02/24(水)10:33 ID:bLd/PBZJ(1) AAS
57.4kg
今日も運動
601: 2021/02/24(水)10:41 ID:oTSa4e2s(2/3) AAS
>>589
話が通じなさすぎるよね
ダイエットってバカだと無理だと思う
学びながら健康になるために努力も必要だしね
602: 2021/02/24(水)11:07 ID:s0YVg2e9(1/2) AAS
54.4
うーん、ここ数日停滞。ちと↑0.3
53キロ拝めないから、休みなのに早朝ウォーキング1時間してきたけれど
今月は-2キロ程度で終了かな
603: 2021/02/24(水)11:41 ID:pY5f4fzO(1) AAS
朝昼食べない 夜食べる 運動嫌い でも痩せたいのでアドバイスを
↓
朝昼PFCバランスよく食べないと痩せないよ
↓
朝昼食べないのは大丈夫です 夜は食べます 運動は嫌いです
↓
以下、地獄の無限ループw
普通に仕事してる人間なら朝昼PFCバランスよく食べて普通に過ごして、休みの日2時間散歩でもしてりゃ運動なんかしなくても痩せる
604(5): 2021/02/24(水)11:52 ID:Rxck/4/u(6/7) AAS
運動は嫌いですが､毎日１時間ぐらいのウォーキングなら大丈夫です｡
平日は朝昼食べない｡夜は21時までに食べてウォーキング
休日(土日祝)昼と夜､間食ありでウォーキング
これじゃ駄目ですかね？
605: 2021/02/24(水)12:23 ID:hxlzdzma(1) AAS
>>604
1時間のウォーキングは大してやせない
一食分の米半分にするくらいの効果かな多分
ずっと噛み合ってない気がするけどずっと言ってる朝昼抜くのはダイエットのつもりでいる？
太りやすくなるだけで同じ量3食に分けたほうが痩せやすい
消化に使うカロリーや朝の体温なども変わるので夜しか食わないのはマイナスでしかない
606: 2021/02/24(水)12:26 ID:RAo1Bb7/(1) AAS
>>604
自分の好きにしたらいいよクソデブくん
607: 2021/02/24(水)13:04 ID:KGJPYeg5(1) AAS
>>604
大丈夫だよ、君がいうように、それで痩せるよ
痩せたら、必ず報告きてね
さよなら〜
608: 2021/02/24(水)13:13 ID:xadqZJZR(1) AAS
>>604
いいかダメかならダメ
でも、人の意見なんか聞かないんでしょ
今までそれで痩せてないのになんで痩せると思ってるのかわからん
まぁそれでやってみりゃいいじゃん
609: 2021/02/24(水)13:38 ID:oTSa4e2s(3/3) AAS
>>604
それを1ヶ月やってみたら？
いくら言われたってきかないし
やって痩せなかったらわかるでしょ
610: 2021/02/24(水)15:59 ID:SjH+vuId(1) AAS
チワトじじいより構ってもらえてるぞw
611: 2021/02/24(水)16:33 ID:oIRVZMFn(1/9) AAS
馬鹿 「朝昼食べると痩せる」
足りない馬鹿は根拠がないことを言い始めるのよ
だから湊さんにボコられる
612: 2021/02/24(水)16:33 ID:s0YVg2e9(2/2) AAS
めんどうだな
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