[過去ﾛｸﾞ] 一日一食【1日1食】 9 (1002ﾚｽ)
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586: 2020/10/15(木)23:22 ID:UtR9GWrQ(3/3) AAS
ミナルンペンは健康診断を何処でやったのか書いてご覧www
587(1): 2020/10/16(金)00:43 ID:9zCL4f/e(1) AAS
馬鹿アスペの情弱ミナトは週刊誌とかテレビの情報を鵜呑みにしてレスするから直ぐにボロが出るわwwwww
コイツ間違いなく電通の養分だわwww
電通の養分お手っ！
588(2): ミナト 2020/10/16(金)00:51 ID:sFo3zWB+(1/3) AAS
>>587
電通の養分って何？
ちなみにミナトさんは賢いから電通の思いっきり絡んでるオリンピック利権
オリンピックビジネスをずっ〜〜〜〜〜と否定し続けてたよ
ミナトさんは賢いからね
589: 2020/10/16(金)00:54 ID:+u9RSo9g(1/5) AAS
>>588
木を見て森を見ずwwwwwwww
電通が絡んでるのなんてオリンピックだけじゃねーよ馬鹿アスペ！wwwwwwww
浅はかな電通の養分お手っ！
590: 2020/10/16(金)00:55 ID:+u9RSo9g(2/5) AAS
ほれ！
ミナルンペンは健康診断を何処でやったのか早く書いてご覧www
591: 2020/10/16(金)00:56 ID:+u9RSo9g(3/5) AAS
>>588
結局スレ一番の馬鹿は電通の養分のミナトなんだよなぁwwwwww
↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
>>475参照
【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
>>479参照
592(1): ミナト 2020/10/16(金)00:59 ID:sFo3zWB+(2/3) AAS
あれおかしいな
588があぼーんになったｗｗ
まっいっか
593: 2020/10/16(金)01:01 ID:+u9RSo9g(4/5) AAS
>>592
いちいちどうでも良いこと書いて構って欲しいんか？
馬鹿アスペお手っ！
594: 2020/10/16(金)01:02 ID:+u9RSo9g(5/5) AAS
おかしいのはミナ基地外の頭ですよ〜！(^o^)
↓
【4ヶ月前…】ミナトの記憶力【…覚えてません】
毎度デタラメな事しか言ってないので自分の発言すら覚えていませんwww
↓↓↓
981: ｍNK (ﾜｯﾁｮｲ 0230-OF6d) [] 2019/02/08(金) 11:27:27.00 ID:DtnsoMJO0
ホットミルク味噌汁など温かい物を飲んで寝る
でも空腹はすぐなれると思うよ
省3
595(1): 2020/10/16(金)08:43 ID:8K0C1ji0(1) AAS
健康診断でカメラかバリウムかは病院で差が大きいな
カメラは全身麻酔が楽なんだけど、その日は車運転できなくなるのがネックなんだよなあ
バリウムも飲んだら下剤渡されて終わりのところと、下剤飲むまでが検査になってるところで差がある
野菜うどん 450kcak ぐらい
枝豆 500Kcal ぐらい
シュークリーム 300Kcalぐらい
1250Kcalぐらい
会社のお持たせは鬼門だなあ
596(1): 561 2020/10/16(金)10:21 ID:X0P4EGSX(1) AAS
53.4
朝 ごはん、焼いた鶏もも、キャベツ、卵サンド、スコーン、クッキー、わらび餅
計1300kcalくらい
597(1): 2020/10/16(金)10:34 ID:x3rJGcMq(1) AAS
お菓子多くね？
598(1): ミナト 2020/10/16(金)11:50 ID:sFo3zWB+(3/3) AAS
>>595
何言ってんのよ
内視鏡検査で全身麻酔はしないだろ
このスレの書き込みデタラメが多すぎる
599: 2020/10/16(金)12:09 ID:m6ruSnA2(1) AAS
市民検診だと内視鏡は部分麻酔のみ
これは国の指針で決められてる
600: 2020/10/16(金)12:34 ID:QEiFCvcJ(1) AAS
>>598
出鱈目その物のミナトお手っ！
601: 561 2020/10/16(金)14:18 ID:vxUwjZuJ(1) AAS
>>597
2〜3食バランスよく食べてたんだけど最近甘い物欲抑えられなくて、とりあえずお菓子に飽きるまで1食生活してこれ以上体重増えないようにする
いずれ飽きるからそしたらまたバランス良く2〜3食に戻します
602: 86 2020/10/16(金)17:50 ID:CNJ10Br9(1) AAS
無断で仕事抜けて明日食べる予定の上ミノ買ってきたぜ。
上ミノってスーパーとか小さい精肉屋に売ってないのな。百貨店にも行ったけど、エクアドル産の上ミノがg858円！アホかと思ってコリアンタウンまで足延ばしたらg420円で売ってた。
サラダはコンビニで良いかな。あ〜明日が楽しみ。
603: 86 2020/10/16(金)20:17 ID:2WEHF+U4(1) AAS
うおー疲れた。
今日の1食
マルチビタミン&マルチミネラル
塩少し
黒霧の超薄い水割り
上ミノは600買って150ずつ4袋にした。これで土日月火と、サラダと共に食す。
断食九日完了
604: 86 2020/10/17(土)10:32 ID:2D2ZRjrt(1) AAS
なんか昨日からストンと落ちた。
9/1 98キロ
10/17 86,5キロ
605(1): 561 2020/10/17(土)15:28 ID:WWpudNIY(1) AAS
>>596
53キロ
昼 ケーキ、パン 計1600kcalくらい
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