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一日一食【1日1食】 9 (1002レス)
一日一食【1日1食】 9 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1601435995/
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634: 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2020/10/20(火) 06:39:02 ID:1YCEDMB+ 86とハゲ日記は同一? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1601435995/634
635: 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2020/10/20(火) 09:47:30 ID:TkGdD0zo >>633 現実を見つめろ 85でも80でも 周りからは糞デブのままだよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1601435995/635
636: 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2020/10/20(火) 09:49:17 ID:XuI7oANJ 86ってただのレス番なのな?86キロ目指してるのかと思ってた。 忠告しておいてやる。ここに限らずダイエット板は基本、人がスムーズに体重が落ちていると妬みからケチをつける輩が湧く。 普通なのは俺みたいに殆ど書き込まずにただ見てるだけ。だから気にするな。 木曜日は全力で楽しめ。だが次の日はサラダだけにしろ。絶対にリバウンドする。 ちな俺はステーキの人だ。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1601435995/636
637: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/20(火) 10:43:12 ID:V4hn2YhB 結局身長わからんと体重だけ見てもデブかどうか分からんのよな 85kgでも185あればそこまでデブでもねえし165cmならクソデブだ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1601435995/637
638: 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2020/10/20(火) 11:11:32 ID:K5yWh+Iy ハムハゲ日記は76kgから86にリバウンドして上手いことすり替えたのか http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1601435995/638
639: 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2020/10/20(火) 11:47:57 ID:TkGdD0zo 青木スーツおっさんと同一人物 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1601435995/639
640: ミナト [] 2020/10/20(火) 14:39:20 ID:Ss8wGH4q >>636 >ダイエット板は基本、人がスムーズに体重が落ちていると妬みからケチをつける輩が湧く。 そういう奴もいるだろうけど速いペースのダイエット法が良いと思ってんのか? だとしたらおまえ馬鹿すぎる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1601435995/640
641: 561 [] 2020/10/20(火) 16:21:20 ID:PkRRF00w >>621 54? 15時頃 さつまいもの蒸しパン、唐揚げ 計1000kcalくらい http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1601435995/641
642: 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2020/10/20(火) 17:03:54 ID:V5brBPWc >>640 結局スレ一番の馬鹿は電通の養分のミナトなんだよなぁwwwwww ↓ 【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見?】 >>475参照 【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】 >>479参照 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1601435995/642
643: 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2020/10/20(火) 17:14:14 ID:YUkGwOe4 >>607 詳しく知りたい http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1601435995/643
644: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/20(火) 17:18:39 ID:t1N2Emr6 ミナト臭い http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1601435995/644
645: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/20(火) 17:18:47 ID:9qAHBmw8 いや、単に脂肪細胞を変換するのにエネルギーがいるよってだけだよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1601435995/645
646: ミナト [] 2020/10/20(火) 17:23:52 ID:M9WhNJHI 正しくない内容だから詳しく書けるわけない http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1601435995/646
647: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/20(火) 17:42:37 ID:KvpACIEm 揚げ足取りたいだけのミナトさんが釣り針垂らしてるんだろ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1601435995/647
648: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/20(火) 17:47:58 ID:88om9OPQ ミナトにそんな高度()なことできる訳ないやろ 単細胞チンパンやで http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1601435995/648
649: ミナト [] 2020/10/20(火) 17:48:49 ID:M9WhNJHI >>647 どれが釣り針か教えて 頭の弱い子の考えてる事ってわからないからおしえて! http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1601435995/649
650: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2020/10/20(火) 18:23:49 ID:9qAHBmw8 なんだ、ミナトさんまた来てたの? バカにされても構われたいって、気の毒だねえ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1601435995/650
651: ミナト [] 2020/10/20(火) 18:32:57 ID:M9WhNJHI 構って欲しいからミナトさんをストーキングしてるん? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1601435995/651
652: 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2020/10/20(火) 20:43:16 ID:l1FXfvy+ ミナ基地外 「かまって・・・ 今日も・・かまって・・・」 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1601435995/652
653: 86 [sage] 2020/10/20(火) 21:13:08 ID:3VjtxKyV 今日の1食 サラダ(レタス、グリーンリーフ、サニーレタス、レッドアーリー、人参、トレビス) 17kcal+ドレッシング 上ミノ 150g 273kcal+タレとぽん酢 サラダうんめー!でもこれで上ミノ全部食べ終えた。 計 400kcal弱 黒霧の超薄い水割り http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1601435995/653
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