[過去ﾛｸﾞ] 一日一食【1日1食】 9 (1002ﾚｽ)
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228(1): ミナト 2020/10/07(水)15:29 ID:Jx/lhis+(1/5) AAS
>>214
頭がわるいから
229(1): ミナト 2020/10/07(水)15:36 ID:Jx/lhis+(2/5) AAS
>>221
パンが太るのパンは菓子パンのことなんだよ
白米に砂糖やバターやクリーム乗せたら太るに決まってる
シンプルに物を考えろ
230: 2020/10/07(水)15:49 ID:tmViJJ+S(4/6) AAS
>>226-229
イラついてるなw
ビチクコビト爺さんw
ポンポンと予定調和の1人会話
恥ずかしいですねw
64歳の安アパート1人住みの153センチコビト爺さん
省20
231(3): 2020/10/07(水)16:13 ID:hfFshIO6(3/5) AAS
>>216
うーん・・・じゃあ何食えばいいの？
お惣菜食べないとなると、おいしいオカズがなくなっちゃうよ
肉も割りと飽きつつあるし、魚も高いしなぁ
梅干し、福神漬け、味噌汁みたいなメニューはよくオススメされるけど、進んで食いたいとは思わない
ウォーキングは、何かに取り憑かれでもしない限り３０分以上歩くのはきついね・・・
肉体的疲労というより、歩きすぎると飽いてしまう・・・
232(1): 2020/10/07(水)16:13 ID:zenQt+9/(1) AAS
>>215
今日からごはんバーガーが期間限定で復活や
おにぎり食うのと変わらんやろ
233(1): 2020/10/07(水)16:13 ID:tr0QTGZB(3/4) AAS
自炊しろよ自炊
234(2): 2020/10/07(水)16:47 ID:RBSI7fjM(1/3) AAS
>>231
最低限揚げ物は食うな
栄養ないのにカロリーだけバカみたいに高いんだから
235(3): 2020/10/07(水)17:12 ID:mwxdDpp8(3/3) AAS
>>234
思い込みで語るな
レンコン天のカロリーは一個26.4gで45kcal、脂質は意外にも2.66gしかない
なす天も一個26.4gで36kcal、脂質2.66g
236(1): 2020/10/07(水)17:15 ID:tr0QTGZB(4/4) AAS
天ぷらは作る店とか人によって、本当に変わってくるから、あまりサイトによくある一個〇Ｋｃａｌは信用しない方がいい
237: 2020/10/07(水)17:17 ID:tmViJJ+S(5/6) AAS
>>231-236
必死w
キチガイの自演は続くよ
どこまでも
どこまでも
しつこいなー
ビチクコビトお爺ちゃん
相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です
毎日毎日よく飽きないデスネw
153センチのコビトにも五分の魂w
省26
238: ミナト 2020/10/07(水)17:19 ID:Jx/lhis+(3/5) AAS
スーパーで売ってる唐揚げ
あぶらの切りが甘いのがある
あんなもん食ってたらカロリー凄いぞ
剥がす時手がベトベトになる
239: 2020/10/07(水)17:25 ID:pdy7Orxp(1) AAS
>>235
スーパーとかの惣菜コーナーの揚げ物って
古くなった油でも平気で使うし
それで色が黒くならないように添加物ガバガバ入れるし
ヘルシーとは程遠いものだぞ
240: 2020/10/07(水)17:34 ID:tmViJJ+S(6/6) AAS
ポンポンと予定調和の1人会話
恥ずかしいですねw
64歳の安アパート1人住みの153センチコビト爺さん
哀れですねw
でもこのキチガイ爺さんの自演に釣られてる人も可愛そうですねーー
省25
241: 2020/10/07(水)17:39 ID:PtxwEYXo(3/5) AAS
自分は一日一食64歳の爺だけどホテルで脱いだ時に、若い女性に最も受けがいい身体をずっと維持できている。
それは男性が思い描いてる理想形よりも、筋肉が少なめで、肌がきれいでやわらかい姿。
綺麗な２０歳くらいの身体のラインで、肌は女の子みたいに白くてきめ細かくてモチモチしてて、
女の子とベットインする前のお風呂とかで、 こんなキレイな身体と肌の男の人初めて、
取り替えて欲しいくらいの美肌、って何度も何度もいわれる。
脱いで肌を合わせると、その話題ばっかり。
242: 2020/10/07(水)17:51 ID:Yx4QqssA(1) AAS
>>231
歩く時は音楽聞いたり
好きなYoutuberの配信アーカイブをラジオ感覚で聞いてる
1時間くらいあっという間やで
243(2): 2020/10/07(水)17:51 ID:VcXOWJBz(1/2) AAS
揚げ物普通に食ってるよダメなん？
体重の5%ずつほど毎月痩せるけどな
244: 2020/10/07(水)17:55 ID:PtxwEYXo(4/5) AAS
>>242-242
必死w
キチガイの自演は続くよ
どこまでも
どこまでも
しつこいなー
ビチクコビトお爺ちゃん
相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です
毎日毎日よく飽きないデスネw
153センチのコビトにも五分の魂w
省26
245(1): 2020/10/07(水)17:56 ID:PtxwEYXo(5/5) AAS
>>243
64歳の貧弱ガリガリお笑い体型のコビト爺さんw
何言ってるの？
キチガイw
246: 2020/10/07(水)18:00 ID:2eDLBr2+(1) AAS
ちょっとググれば太りにくい揚げ物の食い方とか腐るほど出てくるやろ
あくまで“太りにくい”だから食わずに済むならそれが一番
247: 2020/10/07(水)18:15 ID:VcXOWJBz(2/2) AAS
>>245
毎回思うけど誰それ
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