[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット131周目 (1002ﾚｽ)
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1(3): 2020/08/07(金)16:12 ID:bN77vTwk(1) AAS
散歩&ウォーキング＆ジョギングでエクササイズダイエット
気負わずに継続的に続けましょぅ
散歩&ウォーキング＆ジョギングを習慣にすることが一番！
医学的には散歩が最も適切で効果的なダイエット＆健康法です。
（参照：『病気の9割は歩くだけで治る』）
◆荒らしが住みついてるので注意してください、話しは通じません。
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省7
222(3): 2020/08/11(火)01:21 ID:8mWVyvDl(1/2) AAS
ウォーキングダイエット始めて10kg痩せて嬉しすぎる
毎日してるけど、毎日やる方がいいのかわからないまま根性で続けてる
265(5): 2020/08/11(火)16:21 ID:8mWVyvDl(2/2) AAS
>>247
ここに来たの今日が初めてだから
3ヶ月前からダイエットしてるよ
変な絡みされてびっくりなんだけど…
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