ウォーキング＆ジョギング　ダイエット131周目

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834: 2020/08/15(土)21:30 ID:g2KmQH2e(1) AAS
最近暑くて全然歩いてないな
11日に近くの山行ったくらい
運動負荷に対して速度の出るチャリばっか、水ぶっかけながら走ればかなり冷えるから1時間位は頑張れる

835: 2020/08/15(土)21:36 ID:2fgAl+Uh(1/16) AAS
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836: 2020/08/15(土)21:36 ID:2fgAl+Uh(2/16) AAS
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837: 2020/08/15(土)21:36 ID:2fgAl+Uh(3/16) AAS
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838: 2020/08/15(土)21:36 ID:2fgAl+Uh(4/16) AAS
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839: 2020/08/15(土)21:37 ID:2fgAl+Uh(5/16) AAS
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840: 2020/08/15(土)21:37 ID:2fgAl+Uh(6/16) AAS
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841: 2020/08/15(土)21:37 ID:2fgAl+Uh(7/16) AAS
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842: 2020/08/15(土)21:37 ID:2fgAl+Uh(8/16) AAS
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843: 2020/08/15(土)21:38 ID:2fgAl+Uh(9/16) AAS
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844: 2020/08/15(土)21:38 ID:2fgAl+Uh(10/16) AAS
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845: 2020/08/15(土)21:38 ID:2fgAl+Uh(11/16) AAS
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846: 2020/08/15(土)21:38 ID:2fgAl+Uh(12/16) AAS
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847: 2020/08/15(土)21:39 ID:2fgAl+Uh(13/16) AAS
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848: 2020/08/15(土)21:39 ID:2fgAl+Uh(14/16) AAS
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849: 2020/08/15(土)21:39 ID:2fgAl+Uh(15/16) AAS
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850: 2020/08/15(土)21:39 ID:2fgAl+Uh(16/16) AAS
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851: 2020/08/15(土)22:12 ID:mbXMcqsr(1) AAS
>>793
スゲー

こっちはなんとか60分11km（休憩有り）
明日こそ夕立後の快適ランしたいもんです
暑すぎて食欲爆発してないのが救い

852: 2020/08/15(土)22:16 ID:3uJ3VN1A(1/16) AAS
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853: 2020/08/15(土)22:16 ID:3uJ3VN1A(2/16) AAS
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