[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart248 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
973(1): (ﾜｯﾁｮｲ 3915-k+Vn) 2020/09/12(土)00:20 ID:DT+y7Zgp0(1/2) AAS
チワワの謎日本語
多いなよ さすが落ちこぼれミナチョン
974: (ﾜｯﾁｮｲ ea30-Y2LQ) 2020/09/12(土)00:27 ID:LrdRHQ0R0(2/10) AAS
次スレ
【画像すら晒せないチワワ】ダイエット質問・相談スレPart249【プロのミナトさん】
2chｽﾚ:shapeup
975: (ﾜｯﾁｮｲ ea30-Y2LQ) 2020/09/12(土)00:30 ID:LrdRHQ0R0(3/10) AAS
走る奴は過度に走りすぎるからな
ジョギングはアメフトと同じケガ率らしいからな
このスレのチワワはやたら馬鹿を晒してるけどｗ
976(1): (ﾜｯﾁｮｲ ea30-Y2LQ) 2020/09/12(土)00:46 ID:LrdRHQ0R0(4/10) AAS
>>973
今日も内向レベルが高い陰キャアピールか？ｗ
あとおまえがチョンであるアピールいらない
977: (ｽﾌﾟｯｯ Sd0a-7cVh) 2020/09/12(土)00:49 ID:iAAbn/MRd(2/6) AAS
また
基地外スレ主を叩く為だけのスレ立て有難う！(^o^)
基地外スレ主ミナルンペンお手っ！
978: (ﾜｯﾁｮｲ 3915-k+Vn) 2020/09/12(土)00:50 ID:DT+y7Zgp0(2/2) AAS
>>976
お前は自分の頭が悪いアピールを常にしているね
ずっと5ちゃんに貼り付く内向的な性格みたいだし コンプレックス凄いねwww
979: (ｽﾌﾟｯｯ Sd0a-7cVh) 2020/09/12(土)00:51 ID:iAAbn/MRd(3/6) AAS
ところで…
ミナルンペンは陰キャの総本山、陰キャの中の陰キャ、ミスター陰キャ、陰キャ王ですよね
自覚ありますか？
980(2): (ﾜｯﾁｮｲ 9658-gr/N) 2020/09/12(土)05:22 ID:Klbae4MU0(1) AAS
>>971
仕事柄一日中座ってて代謝が悪いのと食欲が抑えられないので
どうしてもジョギングは普通にダイエットしてる人より多くしなきゃ痩せないんです
981(1): (ﾜｯﾁｮｲ c593-Epfk) 2020/09/12(土)08:49 ID:yeEiyqib0(1/4) AAS
食欲抑えられないよねｰ
どうしたら
982: (ﾜｯﾁｮｲ a60c-j0O5) 2020/09/12(土)10:18 ID:EMF7+3fs0(1) AAS
腹減ったらカロリーゼロ麺食ってりゃいいよ
それで食欲をおさえる
あと沼とかオートミールを水分多めで作って食べれば少量でもかさ増しできて食った気になる
983: (ｽｯﾌﾟ Sdea-k+Vn) 2020/09/12(土)10:49 ID:p3oTmb55d(1/2) AAS
>>980
有酸素運動よりまず食事制限と筋トレと有罪の組み合わせだぞ
984: (ｽｯﾌﾟ Sdea-k+Vn) 2020/09/12(土)10:49 ID:p3oTmb55d(2/2) AAS
有罪じゃなくて有酸素運動だわ
985: ミナト (ﾜｯﾁｮｲ ea30-h7zE) 2020/09/12(土)15:34 ID:LrdRHQ0R0(5/10) AAS
>>980
知識が豊富なプロであるミナトさんが言ってるのは
ダイエットをするためだけのために無駄にジョギングをしすぎと言ってる
自転車や縄跳びでも良いし筋トレでも良い
ジョギングという同じ種目ばかりこなすのは同じ動きの繰り返しなので
特定の箇所に負担が集中する
それが怪我の原因と覚えろよ
986(1): ミナト (ﾜｯﾁｮｲ ea30-h7zE) 2020/09/12(土)15:37 ID:LrdRHQ0R0(6/10) AAS
>>981
どうしたらってｗｗｗ
スレを荒らすだけの頭が働いてないチワワのような脳になったらいかんぞｗ
何も対策しようとせずどうしたらとか言ってるんだろうな
987: (ｽｯﾌﾟ Sdea-k+Vn) 2020/09/12(土)15:40 ID:fGF7nK8Fd(1) AAS
>>986
ミナトさんみたいなゴミになるな‥か‥
自分の人生を無駄遣いしてまで反面教師になるとは流石です！！
988: ミナト (ﾜｯﾁｮｲ ea30-h7zE) 2020/09/12(土)15:52 ID:LrdRHQ0R0(7/10) AAS
スーパーカップを毎日風呂上がりに食べる生活をしてると
スーパーカップをやめる事がつらくなる
これがデブの食事制限が辛いという原因だと思ってる
989(1): ミナト (ﾜｯﾁｮｲ ea30-h7zE) 2020/09/12(土)16:16 ID:LrdRHQ0R0(8/10) AAS
新スレをコピペで埋めてる様子を見て
チワワの人生について察しがつく
こいつ発達障害だから自己紹介ばかりなんだよね
990: (ｽｯﾌﾟ Sdea-k+Vn) 2020/09/12(土)16:21 ID:9shTZj8Qd(1) AAS
自分の行動を省みてミナトさんの人生がお察しな事と発達障害者だと気付く
他人に投影する事で自分の惨めさを客観視するとは‥
流石ミナトさんです！！
991: (ｽﾌﾟｯｯ Sd0a-7cVh) 2020/09/12(土)19:42 ID:iAAbn/MRd(4/6) AAS
>>989
どこのスレに行ってもほぼ同じ内容のコピペ…
それを4年間も続けてる様子を見て皆さんはお前を発達障害だと認識しとるんやでwwwwwwww
ミナ基地外お手っ！
992: (ﾜｯﾁｮｲ c593-Epfk) 2020/09/12(土)19:45 ID:yeEiyqib0(2/4) AAS
ゼロカロリー麺ってあるんだ
対策は何も考えてないわ
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 10 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.019s