ウォーキング＆ジョギング　ダイエット130周目

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21(1): 2020/06/30(火)07:16 ID:PfaPS/+t(1/2) AAS
BMIの23あたりからなかなか落ちないなぁ
一時的には22台になるけどすぐに23〜24ぐらいに戻る

24(1): 2020/06/30(火)18:45 ID:OxnEnBVV(1/3) AAS
>>21
記録とってたから見てみたら
俺の場合、23から現在(21.7)まで半年以上かかってたわ
とくに22台が長いこと
この辺になるとかなりカロリーとか気にしにゃあかんみたいだわ