[過去ﾛｸﾞ] よく「2〜3ヶ月で10kg減」みたいな目標見るけど (1002ﾚｽ)
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974: 2020/07/03(金)21:54 ID:RY4+ZoKV(8/20) AAS
野菜1kgともも肉500gをオリーブオイル使えば
毎日デザート食べれてる件
975: 2020/07/03(金)21:55 ID:RY4+ZoKV(9/20) AAS
あ、そこに難消化性デキストリンを加えるも忘れずに
毎食10g14円ダイエット
ライザップもびっくり
976(1): 2020/07/03(金)21:56 ID:b6JEcZPQ(1/3) AAS
鳥モモ？
977: 2020/07/03(金)22:00 ID:RY4+ZoKV(10/20) AAS
>>976
そそ、鶏もも肉
978(1): 2020/07/03(金)22:02 ID:b6JEcZPQ(2/3) AAS
鳥モモ、皮はカロリー高いから取るの？
979(1): 2020/07/03(金)22:04 ID:RY4+ZoKV(11/20) AAS
姿勢の悪さで腹がぽっこり
ある程度体重が減ったら
加圧シャツ
筋肉なくてもキレイな姿勢が保てる
腹がへこむ
裸になる時だけ力入れればいい楽ちんアイテム
980(1): 2020/07/03(金)22:04 ID:1xJ9F1KA(1) AAS
痩せたいだけなら、そんなもん食っていいから間食やめて運動しろ
981: 2020/07/03(金)22:04 ID:RY4+ZoKV(12/20) AAS
>>978
今は皮を剥がしてるよ
982: 2020/07/03(金)22:06 ID:RY4+ZoKV(13/20) AAS
だてにamazonでポチってない評価サーフィン
983: 2020/07/03(金)22:06 ID:RY4+ZoKV(14/20) AAS
>>980
運動嫌いなんだわ
984: 2020/07/03(金)22:08 ID:RY4+ZoKV(15/20) AAS
楽して痩せる
その方が毎日続けられる
985(1): 2020/07/03(金)22:22 ID:b6JEcZPQ(3/3) AAS
>>979
加圧シャツ
根拠なしって書かれてたよ
986: 2020/07/03(金)22:30 ID:RY4+ZoKV(16/20) AAS
オリーブオイル最強説
分量測るときはワンプッシュボトル
楽ちん楽ちん
987: 2020/07/03(金)22:31 ID:RY4+ZoKV(17/20) AAS
>>985
筋肉には作用しないってこと
筋肉なくてもある程度サポートされる服
988(1): 2020/07/03(金)22:41 ID:RY4+ZoKV(18/20) AAS
今日もカロリー足らないからロールケーキ
989(1): 2020/07/03(金)22:55 ID:RY4+ZoKV(19/20) AAS
こんなオレが運動したら末恐ろしい件
990(2): 2020/07/03(金)23:50 ID:RY4+ZoKV(20/20) AAS
ダイエットしてたら
色んなものがいらなくなくなるよね？
部屋はテレビとマットレス、パソコン、スマホ、ブックエンド、お掃除ロボット
それ以外いらない
捨ててしまえ
掃除めんどくせえ
991(1): 低脳の中に混じると名無しでいられないミナトさん 2020/07/03(金)23:57 ID:JVNAXZCS(2/2) AAS
>>953
マラソンで例えると1キロメートル地点でデブが猛スピードで走ってきたから驚いた感じだろう
残り41キロメートル残ってるわけで先の長いレースになる
でもデブって短い距離を走る事しか想定してないことが多いのよ
だから看護師から質問攻めになったんだろうと想像する
992: 2020/07/04(土)00:08 ID:Hh6LE//4(1) AAS
>>991
うむ！
デブの馬鹿アスペの減量はそんな感じやろwww
993: 2020/07/04(土)00:12 ID:QmdfetRa(1) AAS
>>988
カロリー足りないならそのまま寝ろ。そうすればもっと痩せる。
>>989
心臓への負担やばそうだよな。
>>990
それは要るものと要らないものの分別がつかなくなってきた&PCスマホだけあれば生きがいの引きこもりに近づいていってるだけ。
お前が一番ゴミじゃん。
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