[過去ﾛｸﾞ] よく「2〜3ヶ月で10kg減」みたいな目標見るけど (1002ﾚｽ)
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834: 2020/06/30(火)18:05 ID:aM5Pd2lt(1) AAS
さぁ食うぞ
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
835: 2020/06/30(火)18:08 ID:aWp5cVuA(2/5) AAS
>>833
だってうまいんだもん
多少のカロリーはok
836: 2020/06/30(火)18:10 ID:aWp5cVuA(3/5) AAS
今日の夕食は
オクラ豚巻き焼き
卵納豆
味噌汁
レタスサラダの4品
米は抜き
なるべく毎日違うものが食べたい
837: 2020/06/30(火)18:42 ID:aWp5cVuA(4/5) AAS
野菜の量が食えてないな
もっと食わねば
838(1): 低脳の中に混じると名無しでいられないミナトさん 2020/06/30(火)19:12 ID:94qMLmr0(1/21) AAS
>>828
顔が赤くなる点が気になる。自律神経絡みかもね
病院行ったほうがいいだろう
プロによる仮説1
ダイエット中栄養不足な上にジョギングなどの運動をすることによりカカトの赤血球が押しつぶされてスポーツ貧血→病院で血液検査しろ
リバウンド局面では運動やめてるはずだから治る
プロによる仮説2
水分不足により耳石のうごきが悪くなりめまい→水飲め
839: 2020/06/30(火)19:19 ID:spw6//VF(1) AAS
普通にカロリー足りなすぎて立ちくらみするわ
840: シェパード 2020/06/30(火)19:20 ID:oOLW/gdr(1/6) AAS
病院行ったほうがいいと言うならそれ以外の意見を書くな馬鹿
知恵袋並に役立たずな回答しかできない乞食はやはり訴えるしかないね
841(1): 低脳の中に混じると名無しでいられないミナトさん 2020/06/30(火)19:31 ID:94qMLmr0(2/21) AAS
普通ならヘモグロビン濃度は15で規定量ありましたとかそういう話をする
でもそういう話は一切ないからな
情報が少ないから病院行けと言うのは自然な流れ
簡単な検査をして消去法で原因を探ることは大切なこと
842: 低脳の中に混じると名無しでいられないミナトさん 2020/06/30(火)19:33 ID:94qMLmr0(3/21) AAS
プロの湊さんはこのスレでも足りない馬鹿に嫉妬されるほど知識が豊富だけど
相談者の出す情報が少なすぎて湊さんの知識をいかせないことが多い
でも乞食のシェパードのような馬鹿は情報が少ないほうが都合がいいのよ
こういう馬鹿は引き出しもないからなｗ
843: 2020/06/30(火)19:42 ID:aWp5cVuA(5/5) AAS
小腹がすいたので、とんこつ白菜鍋
白菜200g
400gにするか迷ったが、とりあえずおやつ代わりにしてみた
844: シェパード 2020/06/30(火)19:45 ID:oOLW/gdr(2/6) AAS
乞食が病院行ったほうがいいぞ！もちろん精神的な病院なw
845: 低脳の中に混じると名無しでいられないミナトさん 2020/06/30(火)20:00 ID:94qMLmr0(4/21) AAS
いつものように心の病院に言ってる奴の自己紹介ｗ
622 名前：シェパード（博徒）[sage] 投稿日：2020/06/21(日) 20:57:42.10 ID:F/3QmpQA
>>614
高卒ですぐ工場で働いたけどイジメられて精神壊してうつ病ナマポコースやで
950 名前：シェパード（博徒）[sage] 投稿日：2020/06/26(金) 19:47:42.32 ID:uBlR56UT
ふー
競艇でボコられたわ
ジム行く気も失せたし何もする気おきん
846: 2020/06/30(火)20:06 ID:+f+ndxti(1) AAS
うむ！
ミナトは基地外やな！
で基地外ミナトは何のプロなんや
847(2): 2020/06/30(火)20:28 ID:fllk7ZLB(2/3) AAS
>>838
症状から見れば溶血性貧血はありえないと思うよ。
まず2年間継続しない。
起立性の話した自分が悪いのかもしれないけど
起立性貧血と鉄欠乏and/or溶血性の貧血とはそもそも違うからね。
848(2): 低脳の中に混じると名無しでいられないミナトさん 2020/06/30(火)20:42 ID:94qMLmr0(5/21) AAS
>>847
おまえのような知識のない馬鹿とのやり取りは無駄だと感じた
849: シェパード 2020/06/30(火)20:48 ID:oOLW/gdr(3/6) AAS
>>848
おまえのような知識のない馬鹿とのやり取りは無駄だと昔から感じてた
850(1): 2020/06/30(火)21:04 ID:fllk7ZLB(3/3) AAS
>>848
ごめんね。たまたまこのスレを覗いただけの管理栄養士なんだ。
あなたはもっと何かのプロだろうし、自分の庭を荒らされて迷惑だったんだろうね。
ごめんね。
851(2): 低脳の中に混じると名無しでいられないミナトさん 2020/06/30(火)21:07 ID:94qMLmr0(6/21) AAS
過去を振り返れば立ちくらみはあった
でも最近はない
最近ない理由は長く座ることがほとんどないからだろう
そういう心がけって大切だよ
なぜ大切か知りたいなら教えるけどこのスレは知識のある湊さんに嫉妬してる馬鹿が多いからなｗｗｗ
852(1): 低脳の中に混じると名無しでいられないミナトさん 2020/06/30(火)21:09 ID:94qMLmr0(7/21) AAS
>>850
管理栄養士か
湊さんが馬鹿にしてる資格のひとつだわ
なぜ馬鹿にしてるかと言うと使えない奴が多いから
現場で経験して学んだことがない馬鹿がスポーツの世界で指導しても結果出せないのよ
だって古い教科書で得た知識しかないからね
853: 2020/06/30(火)21:12 ID:fJZkOD1g(2/9) AAS
>>852
で、お前はなんなの？
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