[過去ﾛｸﾞ] チラシの裏 98枚目@ダイエット板 (1002ﾚｽ)
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903: (ｱｳｱｳｳｰ Sa08-rqav) 2021/04/24(土)02:33 ID:nmh5i6N+a(1) AAS
>>902
自分は毎日節制したらドカ食い出来ない体になったよ。腹一杯食べると気持ち悪くなるw
904: (ﾜｯﾁｮｲ 219a-HDr5) 2021/04/24(土)02:38 ID:uvUBAEgk0(1) AAS
>>902
カロリーにメリハリつけた方がいいよ。
905: (ｱｳｱｳｸｰ MMd2-2tiM) 2021/04/24(土)08:44 ID:loHnduTLM(1) AAS
>>902
毎日安定している方が良い。
906(1): (ﾜｯﾁｮｲ 8bc3-zmEy) 2021/04/24(土)09:27 ID:a5Nh0GFJ0(1/2) AAS
通院してる病院の先生は油ものと甘いもの食べるなと運動しか言わないんですよ
肝機能と腎機能がヤバイらしいんですけど毎回検査の紙を見せずに薬だけ処方されます
907: (ﾜｯﾁｮｲ 8bc3-zmEy) 2021/04/24(土)09:33 ID:a5Nh0GFJ0(2/2) AAS
今日は学習したので1食目800カロリーを用意して大量で食べきれない分の300カロリーをタッパに詰めて弁当にした
問題はこれを食べる時間が果たしてあるのかという点
三時前に休憩入れるといいなあ
908: (ﾜｯﾁｮｲ 4616-rBCj) 2021/04/24(土)13:05 ID:KNqulmAA0(1) AAS
太ると体がかたくなる。
909: プロのミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ 1230-flGH) 2021/04/24(土)13:45 ID:4GIUwrCE0(1) AAS
>>902
一週間のトータルのカロリーでどっちがましか決めろ
もしも同じカロリーなら好きなほうしろ
>>906
脂肪肝ならそれぐらいしかやることないでしょ
簡単なことでもデブには難しいけど
910: (ｽｯﾌﾟ Sd02-ftbN) 2021/04/24(土)14:08 ID:37kJwT/3d(2/3) AAS
…とウザ絡みして構って貰うのに必死なヒキニート乞食であったw
911: (ｽｯﾌﾟ Sd02-ftbN) 2021/04/24(土)14:08 ID:37kJwT/3d(3/3) AAS
チワトのゴミレスは読まずにゴミ箱にポ〜イ！(^o^)
これダ板の常識です！！！
AHAHA
基地外こどおじお手っ！
912: (ﾜｯﾁｮｲ 068e-5s9C) 2021/04/24(土)15:04 ID:WII9D3m80(1/2) AAS
77.5
17
9
913: (ﾜｯﾁｮｲ 068e-5s9C) 2021/04/24(土)20:08 ID:WII9D3m80(2/2) AAS
HIITやって来たど
ちょっとだけだけど
914: (ｱｳｱｳｶｰ Sa0a-Jdlt) 2021/04/25(日)02:24 ID:IBRrPE3Ca(1) AAS
肉食うだけならさして問題ないよなあ
ああ焼き肉美味い。…美味いが物足りん
ご飯！焼き肉とご飯！パーフェクトすぎる！
ああもう諦めた
915: (ﾜｯﾁｮｲ 068e-5s9C) 2021/04/25(日)14:26 ID:vylyxtU30(1) AAS
77.3
16.4
8
916: (ﾜｯﾁｮｲ 7aeb-7H0L) 2021/04/26(月)03:09 ID:IuQjoKy00(1) AAS
運動せずに痩せられないものか
917: (ﾜｯﾁｮｲ dfa0-FSc9) 2021/04/26(月)06:20 ID:qvhjCs3Y0(1) AAS
去年、体脂肪も計れる体重計が壊れ
あえてアナログの体重計を購入してしまったが
家で使ってみたら、視力の低下のせいもあり、文字盤が意外と小さくて見づらく、毎日の記録に向かない。
自分が毎日体重を記録するダイエットが出来ると思ってなかった。
やっぱりデジタルにすれば良かったー
918(1): (ﾜｯﾁｮｲ 068e-5s9C) 2021/04/26(月)21:16 ID:0X0Rvfd50(1) AAS
天一でこってりとライス食べた
919(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4616-rBCj) 2021/04/26(月)21:40 ID:gCMhvdXJ0(1) AAS
色々なストレスで過食がやめられず数週間で5キロも太ってしまった。たいして美味しくもないのにポテトチップス、アイスが無性に食べたくなって狂ったように食べてる。
明日からまたダイエット開始します。
920(1): プロのミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ 1230-flGH) 2021/04/26(月)21:56 ID:+A8RWh4X0(1/2) AAS
>>919
ストレスからの過食に走る奴見てて思うが無策すげるんだよ
気持ちだけで乗り切ろうとするから失敗する
921(1): プロのミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ 1230-flGH) 2021/04/26(月)22:29 ID:+A8RWh4X0(2/2) AAS
プロと素人の差
そして素人は誰がプロかわからない
まあ5ちゃんなんか上から書いてる奴はたいがい無脳だから無脳と決めつける気持ちもわからないわけではないがｗ
922: (ｽｯﾌﾟ Sd00-ftbN) 2021/04/26(月)23:11 ID:OkiQNsuad(1) AAS
>>920,921
で何のプロなのよ誤字と誤変換しまくりの無能乞食君はwww
知恵遅れ中年お手っ！
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