[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart247 (1002ﾚｽ)
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1(6): (ﾜｯﾁｮｲ 3f30-A+FV) 2020/04/16(木)15:01 ID:B/WZYGBk0(1/4) AAS
【重要】ダイエットは食事管理がメインです。
運動は適当に筋トレや有酸素を組み合わせてやりましょう
あすけんなどを利用して下の項目を埋めてから質問してください
新型コロナ対策にも免疫が大事です。
健全な食生活を心がけましょう
質問にはプロのミナトさんが答えます
【総摂取カロリー】 kcal/day
【総消費カロリー】 kcal/day
【タンパク質】 g/day
【食物繊維】 ｇ/day
省13
983: (ﾜｯﾁｮｲ c367-MSgW) 2020/06/10(水)22:19 ID:gVB1QPAu0(5/5) AAS
アスペのスレ主がミナドワーフと言われてて草
お〜い！ミナドワーフ〜！
もうすぐスレ終了やで〜！
1000ゲットさせたげるから早よ埋めよ〜！
984: (ﾜｯﾁｮｲ c367-MSgW) 2020/06/11(木)00:32 ID:+2xw7va50(1) AAS
馬鹿アスペのスレ主…
今日は珍しく絡んで来るわwwwwwwww
あ〜おもしれ〜！
ワイをスルーとかNGとか書いてても必ず数ヶ月でレスして来るwwwww
こりや間違い無くスポーツ向いてないわwwwww
こんな堪え性のない馬鹿は団体競技も個人競技もダメダメやろね！
AHAHA
985: (ﾜｯﾁｮｲ c367-LxsW) 2020/06/11(木)09:43 ID:rzNFJrJk0(1/4) AAS
アスペのスレ主さ〜ん！
身長、体重、年齢、基礎代謝量、摂取カロリー、消費カロリーの記載も無いのにペヤングと氷結の飲食を記載した
だけで「絶対デブ」と判断した理由を明確なエビデンス提出とともに説明して下ちゃ〜い！(^o^)
アスペのスレ主さんには難しいかな？
AHAHA
アスペお手っ！
986(1): (ﾜｯﾁｮｲ c367-LxsW) 2020/06/11(木)09:45 ID:rzNFJrJk0(2/4) AAS
アスペのスレ主さんがウ板で肛門が俺と書かれてて草
ミナドワーフとか肛門顔とか面白いあだ名沢山付けて貰えて良かったね！(^o^)
ちゃんとお礼言えよ！
987: (ﾜｯﾁｮｲ c367-LxsW) 2020/06/11(木)10:57 ID:rzNFJrJk0(3/4) AAS
>>986打ち間違えとる…
修正埋めっ！
↓
アスペのスレ主さんがウ板で肛門顔と書かれてて草
ミナドワーフとか肛門顔とか面白いあだ名沢山付けて貰えて良かったね！(^o^)
ちゃんとお礼言えよ！
988: (ﾜｯﾁｮｲ c367-LxsW) 2020/06/11(木)11:00 ID:rzNFJrJk0(4/4) AAS
バルクアップを望んでるワイに対して「デブ」が侮蔑になると思ってる事からもアスペミナチワワの知能の低さが分かりますね！(^o^)
アスペおいで〜！
うめっ！
989(1): ダイエット指導者 (ﾜｯﾁｮｲ ff30-qWsh) 2020/06/11(木)16:43 ID:oiByVQ1N0(1) AAS
こいつはなぜこのような頭のお病気になったんだろう
990: (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-E8/F) 2020/06/11(木)17:13 ID:/L3fsh8pd(1) AAS
本物の病人が自己紹介してて草生える
991: (ｴﾑｿﾞﾈ FF1f-0roX) 2020/06/11(木)17:40 ID:0DzmTHgMF(1) AAS
肛門顔のチワワは画像すら晒さないからだな
992: (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-LxsW) 2020/06/12(金)09:36 ID:Sq2hMC07d(1/3) AAS
>>989
産まれた時から基地外のアスペスレ主おはよ〜！
ミナトに生まれるという人生の罰ゲーム頑張るんや〜！(^o^)
で何のプロなのよ結局
993: (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-LxsW) 2020/06/12(金)10:15 ID:Sq2hMC07d(2/3) AAS
アスペのスレ主〜！
逃げずに次スレ立てるんやで〜！
でアスペは何のプロなんだっけ？
994: (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-LxsW) 2020/06/12(金)10:49 ID:Sq2hMC07d(3/3) AAS
アスペのスレ主…
まさかスレ立てから逃げないよな？
ま
どーでもええけどねwww
アスペお手っ！
995: (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-LxsW) 2020/06/12(金)14:23 ID:7iRpivYDd(1/6) AAS
アスペのスレ主が次スレ立て易いようにスレ進行させてあげよう！
アスペミナチワワおいで〜！
996: (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-LxsW) 2020/06/12(金)18:26 ID:7iRpivYDd(2/6) AAS
アスペスレ主に次スレを立てさせる為の一歩目〜！(^o^)
997: (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-LxsW) 2020/06/12(金)19:50 ID:7iRpivYDd(3/6) AAS
アスペスレ主に次スレを立てさせる為の二歩目〜！(^o^)
998: (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-LxsW) 2020/06/12(金)20:19 ID:7iRpivYDd(4/6) AAS
アスペスレ主に次スレを立てさせる為の三歩目〜！(^o^)
999: (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-LxsW) 2020/06/12(金)20:25 ID:7iRpivYDd(5/6) AAS
オラわくわくすっぞ！(^o^)
アスペスレ主に次スレを立てさせる為の四歩目〜！(^o^)
1000: (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-LxsW) 2020/06/12(金)20:28 ID:7iRpivYDd(6/6) AAS
な〜んてね！wwwww
アスペスレ主のゴミスレなんてど〜でもええですわ〜！(^o^)
1001(1): 1001 ID:Thread(1/2) AAS
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1002(1): 1002 ID:Thread(2/2) AAS
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