[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット119周目 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
368: (ﾜｯﾁｮｲ 77b7-Ho7r) 2020/04/17(金)09:22 ID:6ZWelN4L0(1/3) AAS
3日連続で走っていろいろ確認したので雨も降るしまたちょっと休むか
369: (ﾜｯﾁｮｲ 77b7-Ho7r) 2020/04/17(金)12:27 ID:6ZWelN4L0(2/3) AAS
下りではストライドが増えてピッチが減って速度が落ちる
ピッチが減るのは前傾が足りないということだ
もっと前傾しないといけない
370: (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM8f-1fuy) 2020/04/17(金)12:28 ID:pKAAPb8XM(1) AAS
走るのを休んでも
ゴキペ荒らしは休まないww
まあこっちは走るのと違って
エアじゃないしなww
298 無記無記名 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM8b-oC45 [133.106.79.170])[sage] 2020/04/17(金) 09:19:15.62 ID:JVke3QxmM
アニメ板全スレと運用情報臨時板全スレ、神奈川のぷららなど３プロバイダ一発BBx規制など継続中
運営は安倍から金もらって工作するな！
ルールを守れ！
異常な規制はいますぐやめろ！
規制してる暇があったら違反スレをスレストしろ！
省2
371: (ﾜｯﾁｮｲ 3715-v80M) 2020/04/17(金)13:05 ID:xTvzdkTV0(1) AAS
防水のランニングシューズ届いた！週末は雨みたいだからさっそく使う。楽しみ。
372: (ｱｳｱｳｳｰ Sa1b-IxMF) 2020/04/17(金)13:54 ID:Dq60o+Lba(1) AAS
マジで頭おかしいなこのキチガイ
373: (ｽﾌﾟｯｯ Sd3f-l5VF) 2020/04/17(金)18:07 ID:EF6e4JHRd(1) AAS
ぴょんキチはほっといてこのスレで孤独死させなよ
374: (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-AOao) 2020/04/17(金)18:23 ID:bYLwgxQLa(2/2) AAS
俺は時速13キロマンを応援するでw
こんな面白いおもちゃいない
375(2): (ﾜｯﾁｮｲ 77b7-Ho7r) 2020/04/17(金)20:26 ID:6ZWelN4L0(3/3) AAS
ストライド188?のままピッチ129になったら時速14.5?だな
そんなうまくいくかどうかわからんが
376: (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-AOao) 2020/04/17(金)20:33 ID:x5cz3Q3ya(1/3) AAS
>>375
20歩だけだし大丈夫だろ
頑張れよ
377(2): (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM8f-1fuy) 2020/04/17(金)22:01 ID:dnx0NDjGM(1/4) AAS
時速っていうなら
1時間持続しないとなww
そのスピードで1時間走れるのか？ww
378: (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM8f-1fuy) 2020/04/17(金)22:08 ID:dnx0NDjGM(2/4) AAS
>>375
これも忘れるなよ
364 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-AOao)[sage] 2020/04/16(木) 23:18:45.48 ID:ELF2XCmua
>>363
そうやって話を逸らすなよw
ストライド180固定でピッチは120でいいって言ってるアスリート見つかったの？
二十歩しか走ってないとか下手くそなバウンディングとか言われて悔しくないの？
ほんとにプライドないんだな
相手してもらえれば嬉しいよなw
なんぼでもバカにしてやるからこれからも滑稽なこと言ってくれよな
379: (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-AOao) 2020/04/17(金)22:31 ID:x5cz3Q3ya(2/3) AAS
>>377
>1時間持続しないとな
まぁ瞬間最大速度だけなら嘘じゃないから良いんじゃね
時速14,5kmマンさんは長距離走では馴染みの深いキロ何分って表現は絶対しない
そこのところは20歩しか走ってないらしいし正直
380: (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-AOao) 2020/04/17(金)22:37 ID:x5cz3Q3ya(3/3) AAS
>>377
そうか時速14.５kmマンの一番正直な速度発表って秒速でなきゃあかんわな
20歩なんて秒だべ？
381: (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM8f-1fuy) 2020/04/17(金)23:22 ID:dnx0NDjGM(3/4) AAS
瞬間最大ならいくらでも言えるw
20歩なら2メートルでも40メートル
おそらくそのスピードで
100メートルも走れないのでは？w
ザ ・アスリート14.5キロマンww
382: (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM8f-1fuy) 2020/04/17(金)23:26 ID:dnx0NDjGM(4/4) AAS
長距離なら普通はキロ何分、
時速にして何km
それからピッチいくつでストライドはいくつ
ってなるところ
まずストライドガー、ピッチガーの
時速14.5kmマンwww
383(2): (ﾜｯﾁｮｲ 3715-Xx/Z) 2020/04/18(土)08:53 ID:wjnHFB9T0(1/2) AAS
雨の日はどうしてもシューズに水が滲みてくる。みんな雨の日は何履いてるんだ？
384: (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-AOao) 2020/04/18(土)09:01 ID:hQNMWE9Ha(1) AAS
>>383
>雨の日
走らない
385: (ｱｳｱｳｶｰ Saeb-tOHZ) 2020/04/18(土)12:37 ID:/69PKt7ga(1) AAS
>>383
ゴアテックスのウォーキングシューズに釣り用のゴアテックスの上下着て雨避けのフード被ってコロナ怖いからマスクして走ってたら警察に職質されたよ
386: (ﾜｯﾁｮｲ 3715-i/GH) 2020/04/18(土)14:56 ID:wjnHFB9T0(2/2) AAS
雨の日こそ走りたくない？自分をいじめてるかんじが快感。
387: (ﾜｯﾁｮｲ ffd6-Wm6q) 2020/04/18(土)15:03 ID:3FzyDsm70(1) AAS
そのまま風呂場に直行して、ウエアシューズも洗う
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 615 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.025s