[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart246 (1002ﾚｽ)
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1(83): (ﾜｯﾁｮｲ fa30-/4fn) 2019/12/26(木)15:11 ID:Y4tm232W0(1/4) AAS
【重要】ダイエットは食事管理がメインです。
運動は適当に筋トレや有酸素を組み合わせてやりましょう
あすけんなどを利用して下の項目を埋めてから質問してください
プロのミナトさんが答えます
【総摂取カロリー】 kcal/day
【総消費カロリー】 kcal/day
【タンパク質】 g/day
【食物繊維】 ｇ/day
【ビタミンミネラルは不足してませんか？】
【体温】度
省11
983: (ｽｯﾌﾟ Sd3f-DmYq) 2020/04/15(水)21:27 ID:wd+sltzFd(3/6) AAS
ゴミトレ大臣のミナチワワはゴミレスメイクの達人やな！
でミナチワワは何のプロなんでちゅかぁ
984: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdbf-Ho7r) 2020/04/15(水)21:27 ID:JXZ32YUld(1/2) AAS
>>980
馬鹿チワワのお前はチンチンしてろよw
985: (ｽｯﾌﾟ Sd3f-DmYq) 2020/04/15(水)21:47 ID:wd+sltzFd(4/6) AAS
汚物(ミナトとも呼ばれる)〜！
逃げないで次スレもちゃんと立てるんだよ〜！
分かったね〜！
汚物お手っ！
986(1): プロのｍさん (ﾜｯﾁｮｲ 9f30-A+FV) 2020/04/15(水)22:04 ID:YiquEFnW0(2/2) AAS
画像すら晒せないチワワのようになったら筋トレは失敗
ミナトさんのように気軽に画像晒せるようにならないとね
987: (ｽｯﾌﾟ Sd3f-DmYq) 2020/04/15(水)22:05 ID:wd+sltzFd(5/6) AAS
は？
汚物(ミナトとも呼ばれる)の画像ってどんなの？？？
ま・さ・か・(笑
あの「くの字」にひん曲がってる変な身体が汚物？
アレ汚物だって証明出来てるん？
別人ちゃうの？
先ずはあの奇形が汚物って証明しよっ！(^o^)
話はそれからや！
で何のプロやねんクソゴミは
988: (ｽｯﾌﾟ Sd3f-DmYq) 2020/04/15(水)22:09 ID:wd+sltzFd(6/6) AAS
「くの字」にひん曲がったミナチワワ提供の画像みたいになったら筋トレは失敗
(ミナチワワは障害者の画像を見つけて来て貼るの不謹慎やで！)
989(1): シェパード (ﾜｯﾁｮｲ b70a-/sp5) 2020/04/15(水)22:27 ID:lA/UxZIN0(2/2) AAS
なるほど！
デブ乞食のようになったら人生失敗ってことね！
いつも華麗に自己紹介を決めるカスやねw
990: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdbf-Ho7r) 2020/04/15(水)23:12 ID:JXZ32YUld(2/2) AAS
>>986
自分のあだ名を他人に言うキチ
お前は画像晒してないだろw
画像動画晒すなら正面脱力で。
な
できないだろw
お前が馬鹿チワワだからだ。
何度吠えても無駄だw
何年吠えても無駄だw
991: (ｱｰｸｾｰ Sx8b-8Jcx) 2020/04/15(水)23:15 ID:68JNdhhvx(1) AAS
アホのミナトはアイスの棒にID:YiquEFnW0書いて気軽に今日のヌード画像をうｐしよう！
992: (ﾜｯﾁｮｲ 1767-DmYq) 2020/04/16(木)01:00 ID:vnkiRdmU0(1) AAS
アスペミナチワワてっきり卒業したかと思ったぞ！
まだまだあと50年はぶっ叩かき続けるんで卒業は許しませ〜ん！(^o^)
次スレもちゃんと立てるんだよ！
分かったね！
ミナチワワ〜！
お手っ！
993: (ﾜｯﾁｮｲ 1767-DmYq) 2020/04/16(木)08:58 ID:y+XyXyZ80(1) AAS
プ…ぷっw
ロ…路上で
の…のたれ死ぬ
m…ミナチワワ
さ…最低のウ
ん…ンコ野郎
994: (ﾜｯﾁｮｲ 1767-DmYq) 2020/04/16(木)09:06 ID:eb6mVqjl0(1) AAS
プ…プルプル震える
ロ…老人
の…脳みそ少なめ
m…みっともない容姿
さ…更にト
ん…ンスル一気飲み
ミナトです…
995: (ﾜｯﾁｮｲ 1767-DmYq) 2020/04/16(木)09:58 ID:9QIaO5cn0(1) AAS
プ…釜山の
ロ…老朽化したアパートで
の…残り少ない人生を過ごす
m…ミナト乞食
さ…散々日本人に迷惑をかけてゴメ
ん…ンナサイの一言も無し
996: (ﾜｯﾁｮｲ 1767-DmYq) 2020/04/16(木)10:02 ID:EKCkoug90(1) AAS
このスレも残り数レスで終わりや！
さ
アスペミナチワワも「プロのmさん」で何か書こっ！
俺が採点したげる！(^o^)
早く書かないと埋めちゃうよ〜！
…それにしても惨めなコテハンやなぁwww
流石！
流石アスペのミナトやな！
997: プロのｍさん (ﾜｯﾁｮｲ 9f30-A+FV) 2020/04/16(木)15:11 ID:B/WZYGBk0(1/3) AAS
>>989
筋トレ中心にダイエット5
2chｽﾚ:shapeup
408 名前：筋肉原理主義者・シェパード ◆vIUr9tgsqE [sage] 投稿日：2019/02/26(火) 18:49:04.77 ID:6Bn9HQek
>>403
おうよ！ありがとな！やったぜサンキュー！
お袋から電話があった。
1万円振り込んだから、て。
なんで？いいよ、て、言ったが。。。
もう、振り込んじゃったから、て。
省2
998: プロのｍさん (ﾜｯﾁｮｲ 9f30-A+FV) 2020/04/16(木)15:14 ID:B/WZYGBk0(2/3) AAS
こいつは乞食だけどコロナに掛かって死ねば国の負担は減るね
75.5kgから始まる☆リバウンドを見守る☆毎日記録17
2chｽﾚ:shapeup
632 名前：シェパード[] 投稿日：2019/11/09(土) 17:15:31.43 ID:0S5ALHLZ
おれは職歴がないからな。
東京オリンピック特需に乗ろうとして大型免許取ったけど仕事にありつけなかった。
今は生活保護で暮らしてる。足りない時は当然たまに親から小遣いもらう。
999: プロのｍさん (ﾜｯﾁｮｲ 9f30-A+FV) 2020/04/16(木)15:16 ID:B/WZYGBk0(3/3) AAS
次スレ
2chｽﾚ:shapeup
1000: (ﾜｯﾁｮｲ bf2f-d7Js) 2020/04/16(木)15:30 ID:akvJ8F230(1) AAS
死ねミナトwww
1001(1): 1001 ID:Thread(1/2) AAS
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life time: 112日 0時間 18分 15秒
1002(1): 1002 ID:Thread(2/2) AAS
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