[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット117周目 (1002ﾚｽ)
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48(2): (ｱｳｱｳｳｰ Saab-fP2i) 2019/12/26(木)10:46 ID:R8oRmOJfa(2/2) AAS
>>47
その条件なら体脂肪が増えるのは分かるだろ
49(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa08-JYYr) 2019/12/26(木)10:47 ID:hGSauy1wa(2/2) AAS
>>46
それただ体内の水分が増えただけじゃない？
アルコール飲料に揚げ物はカロリー高いから後々効いてくるけど
50(1): (ｱｳｱｳｶｰ Sa0a-JYYr) 2019/12/26(木)10:49 ID:GKrkXYNba(1) AAS
>>48
触るなそいつ荒らしや
51: (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp88-LPuY) 2019/12/26(木)10:59 ID:Dt1SIri5p(3/3) AAS
>>49
その通り
夜にトイレ行って翌朝測ると微増ぐらいに収まる
だから乱高下って表現したんよ
油断して食いすぎるとヤバいけどね
52: (ﾜｯﾁｮｲ b767-ZGIo) 2019/12/26(木)11:04 ID:mUM7xMmr0(2/5) AAS
>>8
>>45
ここで落ち着けという意識と
なんのなんの生命維持のため
もとに戻すわよ
という無意識とのせめぎ合いかもしれん！
53(1): (ﾜｯﾁｮｲ b767-ZGIo) 2019/12/26(木)11:43 ID:mUM7xMmr0(3/5) AAS
今月当初からの経過グラフの
乱高下の真ん中あたりを線上にすると
1.5キロ増になっておる
54: (ﾜｯﾁｮｲ d0b7-K0SF) 2019/12/26(木)12:16 ID:8XzGeCHr0(4/8) AAS
>>48
体脂肪が増えてるのに体重が増えないんだよね
55: (ﾜｯﾁｮｲ d0b7-K0SF) 2019/12/26(木)12:17 ID:8XzGeCHr0(5/8) AAS
>>50
荒らしはお前だ安倍独裁政権のネット工作部隊
56: (ｱｳｱｳｴｰ Sa6a-2GuC) 2019/12/26(木)12:57 ID:nuziFGjla(1) AAS
今年最後の昼休みジョグ終了
あー疲れた
来年はちょっと距離を伸ばしたい
57(1): (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Sp10-ShkN) 2019/12/26(木)13:22 ID:8NpBXukwp(1) AAS
今週の嵐(ﾜｯﾁｮｲ d0b7-K0SF)
>>2
こっちの方が巻き込み減るかも
確認よろしく
(?=.*ﾗｸ)(?=.* mm)
(?=.*ﾜｯﾁｮｲ)(?=.*b7-)
58: (ﾜｯﾁｮｲ d0b7-K0SF) 2019/12/26(木)13:26 ID:8XzGeCHr0(6/8) AAS
>>57
NG推奨荒らし
安倍独裁政権のネット工作部隊
59: (ﾜｯﾁｮｲ d0b7-K0SF) 2019/12/26(木)13:30 ID:8XzGeCHr0(7/8) AAS
こいつら安倍独裁政権のネット工作部隊は
ターゲットを「荒らしだからNG推奨」と書き込んで孤立させて
精神的に追い込んで自殺させるのが目的
金をもらって殺人を請け負ってる反社
60: (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spc1-hoej) 2019/12/26(木)14:47 ID:vi9lUjuWp(1/3) AAS
>>53
塩っぱいもの食い過ぎとかは？
塩分でむくんで増加
走って汗で塩分がでてむくみが取れて減少
で乱高下とか
61(1): (ﾜｯﾁｮｲ b767-ZGIo) 2019/12/26(木)14:53 ID:mUM7xMmr0(4/5) AAS
この1か月以前は完全にやめていた
ある食べ物がある←これだと思う。
魔が差したんだ…あうあう
62: (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spc1-hoej) 2019/12/26(木)14:59 ID:vi9lUjuWp(2/3) AAS
>>61
何食ったん？
63(1): (ﾜｯﾁｮｲ b767-ZGIo) 2019/12/26(木)15:02 ID:mUM7xMmr0(5/5) AAS
ポテチw
64: (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spc1-hoej) 2019/12/26(木)15:36 ID:vi9lUjuWp(3/3) AAS
>>63
あーそれは…
65(1): (ﾜｯﾁｮｲ b64c-yG3+) 2019/12/26(木)17:58 ID:6q2DC0rb0(1) AAS
歩道をスロージョギングしてたんだけど
後ろから自転車でチリンチリンって鳴らされて道を譲った
すごい睨まれて落ち込んだ
66: (ﾜｯﾁｮｲ d0b7-K0SF) 2019/12/26(木)17:59 ID:8XzGeCHr0(8/8) AAS
自転車は車道を走れって言ってやれよ
67: (ﾜｯﾁｮｲ d800-dR36) 2019/12/26(木)18:07 ID:16d7zp8d0(2/2) AAS
自転車通行可の歩道であっても
車両の通行は歩行者の通行を妨げない様にし
5km/ｈ程度のすぐに停止できる速度で
歩道の真ん中より車道側を通行すること
道路交通法を守らない自転車は堂々と睨み返してやりなさい
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