[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット117周目 (1002ﾚｽ)
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393: (ﾜｯﾁｮｲ dfb7-lB9F) 2020/01/08(水)17:44 ID:bWWq29w10(5/11) AAS
インターバル走、時速14.0?×3分達成したけど色んな意味でいっぱいいっぱい
後半はピッチが落ちたのをストライド伸ばしてカバーしたから久しぶりにハムストリングスが痛いたたた
心拍数は150台とそれほど高くなかったのでVO2maxじゃなくてLTの限界のようだ
走って1分くらいで足が重く怠くなるのを感じるのもLTの証拠だろうな
LTならミトコンドリアの細胞分裂で伸ばせるからまだ伸びしろはありそう
時速14.2?で試して1分走れた
いよいよ目標の時速15?が目前になってきた
394: (ｱｳｱｳｳｰ Saa3-Yqto) 2020/01/08(水)18:44 ID:ER1FgJ8Ra(2/4) AAS
で、何のためにぴょんぴょんオジサンをターゲットにしてるの？
395: (ｱｳｱｳｳｰ Saa3-Yqto) 2020/01/08(水)18:45 ID:ER1FgJ8Ra(3/4) AAS
>>390
単純に自分が嫌われてるのを受け入れられないだけか
そうやって自己正当化して逃げ続けて生きてきたんだろうね
396(1): (ﾜｯﾁｮｲ df81-BTan) 2020/01/08(水)18:50 ID:YEvvoJvy0(1) AAS
またアレを相手にしてんのか
まあ頑張ってくれ
久しぶりの帰宅ジョギング
あっという間に他帰宅ジョガーに抜かれた
年末年始はちょっと怠け過ぎたか
397(1): (ﾜｯﾁｮｲ dfb7-lB9F) 2020/01/08(水)19:24 ID:bWWq29w10(6/11) AAS
>>396
こいつら安倍独裁政権のネット工作部隊は俺を「相手にしてる」んじゃないぞ
俺に「嫌がらせをしている」んだよ
あれとか何様だお前
398: (ｱｳｱｳｳｰ Saa3-Yqto) 2020/01/08(水)19:28 ID:ER1FgJ8Ra(4/4) AAS
>>397
で、何でターゲットにされてるの？
399: (ﾜｯﾁｮｲ dfb7-lB9F) 2020/01/08(水)19:30 ID:bWWq29w10(7/11) AAS
せっかく走っていい気分になってるのに台無しだな
このスレもぶっ潰してやろうか？
400: (ﾜｯﾁｮｲ dfb7-lB9F) 2020/01/08(水)19:48 ID:bWWq29w10(8/11) AAS
集団いじめと同じだわな
いじめられてる奴はほんとに嫌がってるのに
周囲から見ると遊んでもらってるように見える
言っておくが集団いじめは傍観してる奴も同罪やで
あんまり傍観してるとマジでここもぶっ潰したるで
401: (ｱｳｱｳｳｰ Saa3-sumR) 2020/01/08(水)20:06 ID:2GiwHDRya(2/3) AAS
最近二足歩行覚えたチンパンやな
402: (ｱｳｱｳｳｰ Saa3-cush) 2020/01/08(水)20:13 ID:5JIlu5STa(1) AAS
ネットでも苛められてんのかアレはwww
何処行っても居場所無いんやな惨めなもんだw
403(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sd9f-lVr9) 2020/01/08(水)20:25 ID:0lbLFdFGd(1) AAS
右も左もアンチもシンパも歩く事から始めようか
404: (ｱｳｱｳｴｰ Sa7f-3ULX) 2020/01/08(水)20:36 ID:KEL9wjgta(1) AAS
>>403
せやね
405: (ﾜｯﾁｮｲ dfb7-lB9F) 2020/01/08(水)20:38 ID:bWWq29w10(9/11) AAS
いじめられた奴はいじめた奴に報復する権利があるし
傍観してる奴はいじめた奴と同罪だから報復されても文句は言えない
したがって全員が傍観しているスレは報復されて潰されても住人には文句を言う権利がない
いじめを止めるという人として当然の義務を怠った結果の自業自得
406: (ﾜｯﾁｮｲ dfb7-lB9F) 2020/01/08(水)20:51 ID:bWWq29w10(10/11) AAS
それにしても何とか時速14?に到達できてよかった
ここまで来れば時速15?は目と鼻の先
八合目から富士山頂みたいなもの
気持ち的にも余裕ができた
407: (ｱｳｱｳｳｰ Saa3-cush) 2020/01/08(水)21:08 ID:j1y6wGANa(1) AAS
アレが受けたのは苛めではなく区別w
もしくは淘汰w
会話が出来ないアレが排除されるのは当然のこと
408: (ｱｳｱｳｳｰ Saa3-sumR) 2020/01/08(水)21:11 ID:2GiwHDRya(3/3) AAS
ネットストーカーとかけまして〜
ミサイル爆撃とときます
その心は？
409: (ﾜｯﾁｮｲ dfb7-lB9F) 2020/01/08(水)21:27 ID:bWWq29w10(11/11) AAS
どうして日本人は、集団いじめを止めるという当たり前のことができないんだろう？
自分もいじめられることに異常に怯えるんだよな
だから学校でも職場でも集団いじめだらけ
410(1): (ｱｳｱｳｴｰ Sa7f-1/vu) 2020/01/08(水)21:41 ID:f6FZ4Am5a(2/5) AAS
新しいガーミン届いたけど予想よりバッテリー消耗が激しいな
設定を見直そう
とりあえず「Garminファン」と「i can do this all day」バッチは獲得した
411(1): (ｱｳｱｳｴｰ Sa7f-3ULX) 2020/01/08(水)21:43 ID:RrFjpQMma(1/3) AAS
>>410
>「Garminファン」と「i can do this all day」バッチ
両方持ってないや
何やったら貰えるん？
412(1): (ｱｳｱｳｴｰ Sa7f-1/vu) 2020/01/08(水)22:00 ID:f6FZ4Am5a(3/5) AAS
>>411
「Garminファン」はガーミンを複数台アカウントに追加
「i can do this all day」はコラボバッチでキャプテン・アメリカとコラボのFirst Avengerウォッチをアカウントに追加だね
あと獲得済みかもしれないけど朝7時前、夜10時以降走るとそれぞれバッチ獲得できるよ
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